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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
米飯鍋巴是一種常見的零食,是由米飯在高溫下烘烤而成的。米飯鍋巴不含鐵元素,一般不能幫助補鐵。
米飯鍋巴富含碳水化合物,是人體能量的重要來源之一。每100克米飯鍋巴中含有約45克的碳水化合物,可以為身體提供足夠的能量。此外,米飯鍋巴還含有少量的蛋白質(zhì)、脂肪和膳食纖維素等成分,對于維持身體健康也非常重要,但不能幫助身體補鐵。
雖然米飯鍋巴具有一定的營養(yǎng)價值和健康益處,但是過量食用也會對身體健康造成負面影響。因此,建議適量食用米飯鍋巴,并結(jié)合均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\動來保持身體健康。
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孕期不貧血也要補鐵嗎
饒進 主任醫(yī)師
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血糖高吃米飯還是饅頭
許文偉 副主任醫(yī)師
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玉米和米飯哪個比較適合減肥...
李紅梅 主任醫(yī)師
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血糖高吃米飯還是饅頭
張立 副主任醫(yī)師
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
孕期補鐵嗎
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
蛋黃補鐵嗎
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
海帶補鐵嗎
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李方方 開封市中心醫(yī)... 血液內(nèi)科
補鐵便秘嗎
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
紅棗補鐵嗎
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鍋巴升血糖嗎
鍋巴是一種常見的零食,主要由米飯、面粉等食材制成,確實會升血糖。鍋巴的主要原料是米飯或面粉,這些食材中含有大量的碳水化合物。碳水化合物在人體內(nèi)會被分解成葡萄糖,進而轉(zhuǎn)化為能量供人體使用。因此,從這個角... 詳細»
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電飯鍋可以熬中藥嗎?
電飯鍋一般可以熬中藥,但是在使用電飯鍋熬中藥的時候,需要注意以下幾點:1.選擇合適的藥材和配方:不同的藥材和配方需要不同的煮制方法和時間,因此在選擇藥材和配方時要根據(jù)自己的需求進行選擇。2.控制好火候... 詳細»
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花甲補鐵嗎
花甲是一種富含營養(yǎng)的食物,其中也含有一定量的鐵元素。但是,花甲中的鐵含量相對較低,不能作為主要的補鐵食物來食用?;字泻幸欢康蔫F元素,但其含量并不高。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,每100克生鮮花甲中含鐵量約... 詳細»