黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院

紫菜和金針菇是可以一起吃的，因?yàn)樽喜撕徒疳樄绞侨粘Ｉ钪谐３缘囊环N食物，不僅味道鮮美，還能為人體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)元素，兩者并沒有相克的關(guān)系。紫菜是海里的藻類，金針菇是陸地的菌類，它們當(dāng)中含有豐富的蛋白... 詳細(xì)»

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

地瓜可以和金針菇一起吃。地瓜和金針菇的營養(yǎng)成分互相補(bǔ)充。地瓜富含維生素C和β-胡蘿卜素，這些抗氧化劑有助于提高免疫力和預(yù)防慢性疾病。而金針菇則富含維生素B和微量元素，能提供能量并促進(jìn)新陳代謝。一起食用... 詳細(xì)»

李芳 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院

海帶和金針菇是可以一起吃的，兩種食物之間并沒有什么相互的影響，并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有營養(yǎng)的流失，也沒有導(dǎo)致出現(xiàn)的異常食物中毒的情況發(fā)生。金針菇和海帶的營養(yǎng)價(jià)值都比較高，可以補(bǔ)充人體所需要的各種的營養(yǎng)物質(zhì)。海... 詳細(xì)»

曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院

雞肉可以和金針菇在一起食用，金針菇燉雞也是餐桌上的一道名菜，口味鮮美營養(yǎng)俱全。雞肉屬于高營養(yǎng)食品，內(nèi)含有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)。經(jīng)常吃雞、喝雞湯，能夠提高機(jī)體免疫力抗病能力... 詳細(xì)»

朱旭萍 副主任醫(yī)師 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

海帶和金針菇是可以一起吃，但在食用時(shí)要注意適量。海帶是一種海藻類食品，富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、碘、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)，且海帶的碘含量非常高，對(duì)于預(yù)防甲狀腺疾病有著重要作用。且具有利尿、消腫、... 詳細(xì)»