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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
如果有便秘的時(shí)候盡量少吃紅棗，紅棗這種食物屬于是補(bǔ)氣血的，如果吃得太多容易導(dǎo)致上火會(huì)加重便秘的現(xiàn)象。
有便秘的時(shí)候應(yīng)該多吃一些寒性的食物，可以適量的多吃點(diǎn)苦瓜或者喝綠豆湯、冬瓜湯這一類的食物能夠有清熱解毒、瀉火的作用而能夠輔助緩解便秘，平時(shí)盡量注意多吃水果、多吃蔬菜、多喝水這樣能夠緩解便秘的癥狀。
如果便秘特別嚴(yán)重的時(shí)候可以適量的做按摩的治療，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)、緩解便秘，也可以用番瀉葉泡水喝。
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便秘吃紅棗可以嗎
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徐平平 江西省腫瘤醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃紅棗會(huì)便秘嗎
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顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
吃紅棗會(huì)便秘嗎
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便秘吃木耳可以嗎
便秘可以吃木耳，木耳這種食物能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，能夠有促進(jìn)排便的作用。木耳這屬于是菌類，對(duì)于緩解便秘有了很好的作用。可以適量的多吃一些蔬菜水果，多喝水，但是不要吃辛辣刺激性的食物，盡量不要吃上火的食物... 詳細(xì)»
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便秘吃糯米可以嗎
便秘患者要吃一些容易消化的食物，這樣才會(huì)減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，有利于緩解便秘的癥狀。但是糯米的黏性很大，不容易消化吸收，所以便秘期間盡量不要吃糯米。如果吃糯米過多也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的情況，平時(shí)盡量做到飲食... 詳細(xì)»
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便秘吃菠菜可以嗎
便秘的情況下，可適當(dāng)?shù)某圆げ?，菠菜有一定的潤腸通便的作用，同時(shí)也含有豐富的膳食纖維，有促進(jìn)大便排出的作用。便秘期間可以應(yīng)用涼拌菠菜，也可應(yīng)用菠菜湯，有利于促進(jìn)便秘的恢復(fù)，同時(shí)也可適當(dāng)?shù)亩喑云渌氖卟嘶?.. 詳細(xì)»
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