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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營養(yǎng)科
體重突然增加的原因有很多，包括飲食習(xí)慣、生活方式、激素變化、藥物副作用、疾病等。以下是一些可能導(dǎo)致體重突然增加的原因：
1.飲食習(xí)慣：高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如快餐、油炸食品、甜點、飲料等，攝入過多會導(dǎo)致體重增加。
2.生活方式：缺乏運動、長時間坐著、熬夜等生活方式也會導(dǎo)致體重增加。
3.激素變化：女性在生理期、懷孕、更年期等生理階段，激素水平會發(fā)生變化，這可能導(dǎo)致體重增加。
4.藥物副作用：某些藥物，如激素藥物、抗抑郁藥物、抗精神病藥物等，可能會導(dǎo)致體重增加。
5.疾?。杭谞钕俟δ軠p退癥、多囊卵巢綜合征、庫欣綜合征等疾病也可能導(dǎo)致體重增加。
如果發(fā)現(xiàn)自己的體重突然增加，應(yīng)該及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和相關(guān)檢查，以確定體重增加的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。此外，保持健康的飲食習(xí)慣和生活方式，適量運動，也有助于控制體重。
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