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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
羊肉脂肪含量是比較高的，羊肉是一種營養(yǎng)價值非常豐富的食物，它富含蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)以及各種微量元素，對身體好處非常大。但是羊肉屬于燥火之類的食物。吃太多話會引起上火，對胃腸道刺激比較大。而且肉類脂肪含量也是比較多的，所以吃太多的話也容易會引起肥胖現(xiàn)象。平時在飲食上要清淡飲食，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。對于羊肉這一類比較燥火的食物要少吃。平時也不要熬夜，保證充足睡眠時間。
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雞肝脂肪含量高嗎
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魚肉脂肪含量高嗎
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孫偉 六安市人民醫(yī)... 普外科
臘肉脂肪含量高嗎
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羊肉嘌呤含量高嗎
羊肉嘌呤含量是比較高的，每100克羊肉中大約含有120毫克的嘌呤，同時每100克羊湯中大約含有70毫克的嘌呤，屬于嘌呤含量高的食物。而痛風屬于一種代謝性疾病，主要是由于嘌呤代謝紊亂，機體內(nèi)血尿酸水平升... 詳細»
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茄子脂肪含量高嗎
茄子的脂肪含量不高的，茄子是一種蔬菜，這些食物中的主要成分就是維生素。茄子也比較容易消化，熱量比較低，對于減肥是有幫助。減肥期間，可以適當?shù)囟喑郧炎樱⒁馀腼兊臅r候不要放太多的油，也不要放太多肉。脂... 詳細»
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魚肉脂肪含量高嗎
魚肉脂肪含量一般不高。魚肉屬于低脂肪食物，脂肪含量相對較低，通常約為1%~4%，不同魚類的脂肪含量不同，比如黃魚約為0.8%，鰱魚約為0.9%，鯽魚約為1.1%，帶魚約為3.8%等。另外，魚肉中的脂肪... 詳細»
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