做仰臥起坐小腹疼痛是什么原因?qū)е?/h1>

黃海鳳 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科

在線咨詢

做仰臥起坐小腹疼痛的原因可能是腹部肌肉疼痛。腹部肌肉缺乏鍛煉時，突然做仰臥起坐可導致腹部肌肉拉傷引起疼痛。也可能是動作過快過多，引起無氧運動導致乳酸堆積引起疼痛。也可能乳酸堆積和肌肉拉傷兩者都存在。疼痛時可局部熱敷，適當多喝水加速乳酸代謝。建議仰臥起坐少量開始，逐步增加強度，循序漸進，避免腹部肌肉疼痛。當然也可能是腹腔內(nèi)臟器出現(xiàn)疾病狀態(tài)所致疼痛，這時需醫(yī)院就診治療。

相關(guān)視頻

腰肌勞損可以做仰臥起坐嗎

劉曉明 主治醫(yī)師

脊柱側(cè)彎可以做仰臥起坐嗎

黃陽亮 副主任醫(yī)師

仰臥起坐鍛煉什么部位

李劼若 主任醫(yī)師

腰椎間盤突出可以做仰臥起坐...

黃勇兄 主治醫(yī)師

仰臥起坐怎么做的快且輕松

王健 副主任醫(yī)師

仰臥起坐傷腰嗎

肖丹 主任醫(yī)師

相關(guān)醫(yī)生 更多»

周夷霞 副主任醫(yī)師

寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 普內(nèi)科

擅長：擅長各種內(nèi)科危重...

專家專欄

肖文鵬 主治醫(yī)師

濱州市中心醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：內(nèi)科疾病的診治

專家專欄

李增攀 副主任醫(yī)師

寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 普內(nèi)科

擅長：擅長急危重癥的搶...

專家專欄

應(yīng)慧敏 副主任醫(yī)師

杭州市第六人民醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：擅長糖尿病、肥胖...

專家專欄

李惠莉 副主任醫(yī)師

杭州市第六人民醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：擅長原發(fā)性腎小球...

專家專欄

肖義強 副主任醫(yī)師

吉安市中心人民醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：擅長領(lǐng)域：內(nèi)科方...

專家專欄

胡俊 副主任醫(yī)師

云南省第二人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長：擅長普通內(nèi)兒科疾...

專家專欄

張月美 主任醫(yī)師 教授

濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：對內(nèi)科常見病、多...

專家專欄

李偉源 主治醫(yī)師

濱州市中心醫(yī)院 兒科

擅長：兒科疾病的診治

專家專欄

徐秀蓉 主任醫(yī)師 教授

成都大學附屬醫(yī)院 腎病

擅長：對原發(fā)性、繼發(fā)性...

專家專欄

陳科 主任醫(yī)師

湖州市第三人民醫(yī)院 老年精神科

擅長：診療擅長和研究方...

專家專欄

趙志 主任醫(yī)師

牡丹江市第二人民醫(yī)院 普外科系

擅長：1、對胃十二指腸...

專家專欄

相關(guān)疾病

女性小腹疼痛 仰臥呼吸 小腹痛 孕婦小腹痛 小腹冷痛 不明原因發(fā)熱 疼痛 無明顯原因咳嗽 男性小腹痛 藥物導致的肺部疾病 產(chǎn)后小腹墜痛 不明原因慢性咳嗽 不明原因的發(fā)熱 眼外傷導致眼畸形 臀部疼痛 耳后疼痛 脛骨疼痛 排尿疼痛

相關(guān)語音

湯大緯 合肥市第二人... 普外科

做不了仰臥起坐的原因

王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科

做仰臥起坐小腹疼痛是什么原因?qū)?..

閆秀中 日照市中醫(yī)院 骨科

腰不好的人適合做仰臥起坐嗎

鹿志霞 濟南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科

做仰臥起坐小腹痛是怎么回事

林洋 佳木斯市婦幼... 乳腺科

做仰臥起坐小腹疼痛怎么回事

王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科

做多了小腹疼痛是什么原因?qū)е?/a>