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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
通過檢查時發(fā)現(xiàn)膽固醇偏高,這種情況下是可以通過跑步來降低這種膽固醇的,因為膽固醇在患者參加體育專業(yè)的時候就會得到有效的消耗這種情況下來降低這種膽固醇。
然后建議患者平時一定要注意飲食,避免吃一些膽固醇偏高的食物,有些人也可以來降低這種膽固醇的情況。建議患者一個月之后進行復(fù)查這種膽固醇,如果這種膽固醇明顯下降,這時則建議繼續(xù)跑步、吃含有這種膽固醇低的食物。
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石計朋 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第... 小兒內(nèi)科
咖啡可以降低膽固醇嗎
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何宗全 銅陵市人民醫(yī)... 肝膽胰外科
吃什么藥可以降低膽固醇
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇?
近些年,隨著生活水平的提高和飲食習(xí)慣的改變,越來越多人被高血壓病和高膽固醇血癥等問題困擾,除了藥物治療,平時在飲食方面我們也應(yīng)該重視一起來,比如膽固醇高吃什么食物或水果可以降低膽固醇?接下來我們一起了... 詳細»
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吃黑豆可以降低膽固醇嗎
吃黑豆是可以有效的來降低體內(nèi)膽固醇的,因為黑豆能夠吸收體內(nèi)卵磷脂,這樣可以有效的避免膽固醇凝固,從而可以降低膽固醇,預(yù)防由于膽固醇偏高而造成的動脈硬化。建議如果患者患有膽固醇偏高的情況,這時可以多吃黑... 詳細»
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中藥可以降膽固醇嗎
血脂是血液中各類脂類物質(zhì)的總稱,其中,最重要的是膽固醇和甘油三酯,無論哪項指標升高,都稱為高脂血癥。具有降脂作用的中草藥非常多例如:人參,絞股藍,枸杞子,靈芝,冬蟲夏草,當歸,杜仲等,建議就醫(yī)檢查,在... 詳細»
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跑步可以降低血糖嗎
高血糖通常是神經(jīng)系統(tǒng)對糖代謝的異常調(diào)節(jié)。堅持跑步可以達到降低血糖的目的,因為跑步時身體會消耗大量的能量。但是應(yīng)該注意控制鍛煉的時間,鍛煉時間不宜過長,否則容易引起低血糖和頭暈,從而可能導(dǎo)致跌倒和受傷。... 詳細»
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吃燕麥米可以降膽固醇嗎
如果正常人體內(nèi)的膽固醇有明顯增高的現(xiàn)象,是完全可以使用這種麥片來進行正常的口服的,但是能不能降低體內(nèi)膽固醇的含量是沒有任何的科學(xué)根據(jù)的,所以說不要盲目的相信的。膽固醇增高,最主要的原因是平時吃的大葷大... 詳細»