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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
一般情況下屬于膽固醇高的食物，包括以下幾種，一種就是肉類，包括雞肉，魚肉，豬肉，羊肉，狗肉，這些肉類中都含有大量的膽固醇。
第二類就是堅果類，比如說河套雙子這些堅果中都含有大量的膽固醇，同時包括花生，這些都包含有大量的膽固醇以及雞蛋中都也含有大量的膽固醇。
所以建議患者如果膽固醇偏高，這時則一定要盡量少吃或者是不吃這些食物。
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哪些食物的膽固醇高
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膽固醇高的食物有哪些
在臨床上，根據(jù)密度不同把膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種。高密度膽固醇對心血管具有一定的保護作用，對人身體好，所以稱他為好膽固醇。相對而言，低密度膽固醇對心臟方面，會使心臟方面的疾病加重，就把... 詳細»
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膽固醇高的食物
膽固醇是身體的衍生物，主要來自人體自身的合成，食物補充為次要。膽固醇廣泛存在于動物體內(nèi)，在內(nèi)臟中的含量尤其高。膽固醇高的食物，并不是對人體只有害處，沒有益處。 詳細»
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膽固醇高不能吃哪些食物
現(xiàn)在有許多人因為不注意自己的飲食習慣，所以就會導致膽固醇比較高的情況，膽固醇高對我們的身體危害是比較大的，而且還會影響我們的日常生活和工作，所以大家平時還是要養(yǎng)成一個好的飲食習慣，這樣也可以避免膽固醇... 詳細»
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雞蛋吃多了真的會膽固醇高嗎？膽固醇高的食物有哪些？
雞蛋是生活中不可或缺，老少皆宜的一種食物。同時雞蛋也是一種營養(yǎng)豐富的食物，里面所含的蛋白質(zhì)含量是很多食物都無法媲擬的。 詳細»
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