-
-
方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
早上吃粽子不會影響到減肥。粽子主要是由米制成的。脂肪含量不高,所以不會導致肥胖的情況。但是避免吃太多,因為米主要是由淀粉組成,淀粉吃太多會引起消化不良的癥狀。早餐可以選擇清淡易消化的食物,比如小米粥,面條等。
減肥要通過科學的方法進行良好的飲食習慣,多去運動鍛煉身體,不僅可以提升體質,而且還可以消耗脂肪,達到減肥的目的,避免吃減肥藥進行減肥,這種效果不但會引起反彈,而且還會對身體有損傷。
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內科
減肥期間可以吃粽子嗎
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
早上空腹吃黃瓜能減肥嗎
-
-
吃藥可以吃粽子嗎
粽子即粽籺,是籺的一種,又稱“角黍”、“筒粽”,由粽葉包裹糯米蒸制而成,是中華民族傳統(tǒng)節(jié)慶食物之一。粽子早在春秋之前就已出現(xiàn),最初是用來祭祀祖先和神靈。到了晉代,粽子成為端午節(jié)慶食物。端午食粽的風俗,... 詳細»
-
-
吃粽子的好處
粽子,別名粽籺,屬于籺的一種,又被稱作筒粽、角黍等。粽子主要由粽葉包裹熟糯米再蒸熟而成,現(xiàn)在也有用玉米葉、芭蕉葉包裹火腿等其他材料蒸制而成的。粽子由來已久,是我國一道傳統(tǒng)美食,深受全國各地百姓喜愛。因... 詳細»
-
-
減肥期間可以吃涼皮嗎會影響減肥嗎
減肥期間是可以偶爾吃一兩次涼皮的,對于減肥并沒有大的影響。但涼皮中一些調料和配料的熱量相對比較高,注意吃涼皮的時候盡量不要放太多的調料,比方說辣椒油,或者是麻汁等等,涼皮溫度偏涼,吃多了容易化生痰濕,... 詳細»