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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
泡菜的熱量較低,且泡菜中所富含的膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),減肥的人可以適當(dāng)食用泡菜。
但是泡菜還是屬于腌制的食品,可能含有亞硝酸鹽等致癌物質(zhì),且腌制食品含鹽量較高,不可過量食用,且減肥不能光通過控制飲食,須加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和合理配合飲食。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃泡菜減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥可以吃泡菜嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃泡菜嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
經(jīng)常吃泡菜有什么危害
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃山藥減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃西瓜減肥嗎
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減肥可以吃泡菜嗎
減肥期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡莶说?,因?yàn)榕莶藷崃勘容^低,而且還含有豐富的益生菌,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),可以有效的起到幫助消化的作用,同時(shí)可以避免體內(nèi)脂肪的堆積,還有利于達(dá)到一定的減肥效果。但是注意泡菜不... 詳細(xì)»
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減肥期間可以吃泡菜嗎
減肥期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡莶说?,因?yàn)榕莶说臒崃勘旧聿⒉桓?,而且還有利于促進(jìn)消化,但是泡菜是屬于腌制的食品,所以還是盡量不要多吃,如果吃得太多,容易對(duì)身體造成不良影響。泡菜對(duì)胃腸黏膜有一定的刺激性,如... 詳細(xì)»
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減肥期間可以吃泡菜嗎
泡菜,本身的熱量極低及含有大量粗纖維,因此減肥的患者是可吃泡菜的。泡菜還能避免便秘,有助于腸道正常菌群生長(zhǎng),進(jìn)而幫助腸道健康。但不建議吃太多的泡菜,因泡菜含有大量鹽分,如過度攝入,會(huì)引起身體水腫,甚至... 詳細(xì)»
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膝蓋結(jié)痂可以吃泡菜嗎
膝蓋結(jié)痂是可以吃泡菜,膝蓋結(jié)痂表明膝蓋受傷處傷口已經(jīng)開始愈合了,這種情況是可以正常飲食的,所以可以吃泡菜的。膝蓋結(jié)痂通常是指局部的皮膚軟組織擦傷挫傷,經(jīng)過骨科的外科處置后,順利結(jié)痂,此時(shí)需要適當(dāng)增加優(yōu)... 詳細(xì)»
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懷孕可以吃泡菜嗎自己家泡的
女性在懷孕期間不建議吃泡菜。雖然自己家做的相對(duì)更干凈一些,但是泡菜中含有的鹽和糖的成分較高,懷孕后經(jīng)常食用泡菜對(duì)于一些患有妊娠期高血壓的孕婦十分不利。而且泡菜在腌漬的過程中,會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,這是一種容... 詳細(xì)»