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多喝水有助于排便嗎

多喝水一般是有助于排便的,但對(duì)于疾病引起的便秘,通常不具有治療效果。

正常情況下,人體在攝入充足的水分后,可以促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng),加快食物的消化,同時(shí)可以起到軟化大便的作用,在一定程度上是有助于排便的,但對(duì)于腸胃炎或腸道內(nèi)占位性病變等因素引起的便秘,無(wú)法起到治療效果。

日常生活中也可以加強(qiáng)鍛煉,多做腹部熱敷和按摩。

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