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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
經(jīng)期指的是月經(jīng)期間,月經(jīng)期間一般可以吃榴蓮,但需適量食用。
生理期由于經(jīng)血流失,會(huì)有一部分營(yíng)養(yǎng)丟失,身體抵抗力相對(duì)較差,需要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),月經(jīng)期間適量吃不會(huì)影響經(jīng)量或?qū)е律眢w不適,還能減少體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)流失,有助于增強(qiáng)免疫力。
不過(guò)榴蓮性熱,不能一次性吃太多,否則會(huì)導(dǎo)致上火,導(dǎo)致流鼻血、牙齦腫痛的癥狀。
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來(lái)例假可以吃榴蓮嗎
丁英波 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期可以吃蟲(chóng)草嗎
劉延浩 主治醫(yī)師
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經(jīng)期可以吃芹菜嗎
丁英波 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期可以吃當(dāng)歸和黃芪嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期可以吃榴蓮嗎
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
經(jīng)期能吃榴蓮嗎
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人流可以吃榴蓮嗎
人流通??梢猿粤裆彛梢赃m量的吃一些。榴蓮當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)成分通常是相對(duì)比較多的,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素或者是鈣元素等營(yíng)養(yǎng)成,屬于比較健康的食物,并不會(huì)對(duì)身體恢復(fù)有影響。適量的吃一些能夠補(bǔ)充身體所需要... 詳細(xì)»
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早上可以吃榴蓮嗎
早上一般可以吃榴蓮,但應(yīng)避免空腹食用。榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、B族維生素、維生素C、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),性質(zhì)溫和,早上吃一般不會(huì)刺激腸胃。榴蓮富含維生素C和其他抗氧化物質(zhì),有助于提高... 詳細(xì)»
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空腹可以吃榴蓮嗎
最好是不要空腹吃榴蓮,因?yàn)橛幸徊糠秩巳绻崭钩粤裆彽脑?,有可能?huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的不良反應(yīng),同時(shí)榴蓮具有較大的刺激性,空腹吃的話會(huì)影響腸胃的健康,而且榴蓮糖分比較高,如果空腹吃的話還容易導(dǎo)致血糖升高,長(zhǎng)期... 詳細(xì)»