-
-
曾憲付 主任醫(yī)師 講師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院 普外科
生病，在我們看來從來就不是一個(gè)好的詞語，任何人都不希望受到病痛的折磨，每個(gè)人都希望自己健健康康的。當(dāng)談到疾病的時(shí)候，正常人都是“談病色變”。我們畢竟是普通人，不是神，每個(gè)人活在世上，必定都與疾病打過交道。但有的人會(huì)反駁：我身體很健康，好久都沒有生過病。然而，這真的是一件好事嗎？
專家：五年不發(fā)燒，小心肝癌和肺癌
專家提醒我們：五年沒發(fā)燒，小心肝癌和肺癌。這樣的說法固然有些絕對(duì)，但從另一個(gè)側(cè)面提醒我們：長(zhǎng)期不生病，未必是好事。
從一個(gè)方面來說，人每生一次病，經(jīng)過及時(shí)的治療，有利于排出體內(nèi)的毒素，并且可以幫助身體產(chǎn)生新的抗體，這樣有利于我們?cè)鰪?qiáng)抵抗力。
另一方面，經(jīng)常有小病痛的人雖然常常受到折磨，但他們會(huì)頻繁做檢查，這樣容易提早發(fā)現(xiàn)身體的不適，預(yù)防重大疾病，這是好的方面；同時(shí)，免疫系統(tǒng)的長(zhǎng)期工作能預(yù)防大病，因此“體弱多病長(zhǎng)壽”的說法有一定的科學(xué)性，讓免疫系統(tǒng)忙起來，未必是一件壞事。
體檢的重要性
在生活中經(jīng)常有這種現(xiàn)象，那些長(zhǎng)期沒有病痛的人，一旦生病起來都是大病。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為自己沒有生病，就是身體好，不用去醫(yī)院檢查，反而害了自己。由此可見，體檢對(duì)我們是非常重要的。
定期去醫(yī)院做體檢，可以治小病，防大病，防患于未然。體檢與你的身體素質(zhì)好壞無關(guān)，對(duì)于健康而言，它的重要性不言而喻。體檢不是一件羞恥的事情，而是十分明智的行為。
規(guī)律作息與運(yùn)動(dòng)才是健康的秘訣
長(zhǎng)期不生病與經(jīng)常生病，我們不能全盤否定哪一個(gè)，兩者是辯證統(tǒng)一的。但是，規(guī)律的作息和經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，卻是保持長(zhǎng)壽和身體健康的關(guān)鍵。我們不能要求自己經(jīng)常生病，也不能要求自己的病能立刻康復(fù)，但我們可以通過日常的鍛煉，保持好的飲食習(xí)慣，這才是最健康的養(yǎng)生方式。
總而言之，有病沒病，都不能說是好事，萬事萬物都具有兩面性，關(guān)鍵在于怎樣看待。而我們不需要糾結(jié)，只需要保持健康的生活習(xí)慣和生活態(tài)度，我們就能活得健康，保持精氣神，才是對(duì)身體最好的。
-
-
小孩吃什么提高抵抗力和免疫...
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
免疫系統(tǒng)包含哪些
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
免疫系統(tǒng)包含哪些
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
免疫系統(tǒng)紊亂的癥狀
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
免疫力低下怎么食補(bǔ)
秦敏 主任醫(yī)師
-
-
佛山市婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)：孕前優(yōu)生檢查、產(chǎn)...
-
-
佛山市婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)：婦女各個(gè)特殊時(shí)期...
-
-
江西省婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)疾病:婦產(chǎn)科...
-
-
上饒市立醫(yī)院 體檢中心
擅長(zhǎng)：各種內(nèi)科常見病的...
-
-
徐州醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 體檢中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)缺血性腦血管...
-
-
江西省婦幼保健院 婦女保健科
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科各種常見病...
-
-
北京市和平里醫(yī)院 體檢中心
擅長(zhǎng)：各種老年常見病的...
-
-
威海市婦幼保健院(威海市立第二醫(yī)院) 婦女保健科
擅長(zhǎng)：更年期保??；青春...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 健康體檢中心（含保健門診）
擅長(zhǎng)：肺癌等呼吸道腫瘤...
-
-
大連市第二人民醫(yī)院 體檢中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)科常見病、...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科、糖...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
小孩吃什么提高抵抗力和免疫力
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
老人免疫力差吃什么可以增強(qiáng)抵抗...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
人體免疫系統(tǒng)
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
免疫系統(tǒng)的功能
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
什么是免疫系統(tǒng)
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
怎樣提高免疫系統(tǒng)
-
-
寶寶抵抗力免疫力低下
寶寶的抵抗力和免疫力低下是很常見的問題，特別是在寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善時(shí)。以下是幾點(diǎn)可能導(dǎo)致寶寶抵抗力免疫力低下的原因和一些建議。1.年齡：寶寶在出生后的頭幾個(gè)月，免疫系統(tǒng)較不成熟，抗體含量較低。因... 詳細(xì)»
-
-
怎樣才能提高免疫力和抵抗力
提高免疫力和抵抗力可以通過飲食調(diào)理、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方法。1、飲食調(diào)理：加強(qiáng)日常飲食營(yíng)養(yǎng)，保證均衡飲食，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑的食物，如雞肉、花椰菜、番茄等。2、適量運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)»
-
-
免疫力降低的人，“做好4件事，補(bǔ)充1元素”，提抵抗力、增免疫力
免疫功能下降出現(xiàn)疾病的可能性高，因?yàn)樯眢w沒有足夠能力對(duì)抗病毒，細(xì)菌入侵，在受到感染之后會(huì)引發(fā)疾病，因此，要通過合理的方式來讓免疫功能正常發(fā)揮，身體抵抗力保持良好，可以讓疾病遠(yuǎn)離來保持身體健康狀態(tài)，不受... 詳細(xì)»
-
-
預(yù)防癌痛，可調(diào)整飲食，增強(qiáng)免疫力和抵抗力是關(guān)鍵
提及癌癥疾病，很多人往往會(huì)大驚失色。癌癥的發(fā)病，能夠給患者機(jī)體帶去的不利影響還是比較多的，其中，癌痛就是一個(gè)較為典型的癥狀。要想預(yù)防和控制癌痛情況的發(fā)生，此時(shí)大家應(yīng)當(dāng)要采取怎樣的方式好呢? 詳細(xì)»
-
-
老年人免疫力低下容易生病，日常飲食安排好4件事，提高抵抗力
上了年紀(jì)的人免疫力容易下降，因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)想要正常發(fā)揮需要良好習(xí)慣養(yǎng)成，同時(shí)注意器官功能提高，而在年齡增長(zhǎng)過程中身體逐漸老化，免疫系統(tǒng)不再正常發(fā)揮作用了，抵抗力下降之后就容易生病。因此，在日常生活中需要... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)