-
減肥吃米飯好還是吃面食好？
專家回答：減肥期間，一般建議是可以吃米飯和面食的，但是都不能過量的食用，一定要控制好量，平時最好要吃粗纖維的米飯和面食。因為這些含膳食纖維比較高，可以增加腸胃的蠕動，讓身體出現(xiàn)一種飽腹感，有利于達到減.... 詳細»
-
- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
晚上吃辣的減肥嗎？
專家回答：你好，在醫(yī)學上，辣椒在一定程度上可以起到減肥的效果?；颊咴谕砩鲜秤美苯分髸偈股眢w發(fā)熱，這是因為辛辣的食物中含有豐富的辣椒素，可以提高患者自身的溫度，從而達到燃燒脂肪的效果。因此在某種程度.... 詳細»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
-
-
東莞東城人民醫(yī)院體檢項目有哪些？
專家回答：你好，醫(yī)院有很多體檢項目的，主要是看一下你選擇什么樣的體檢項目。因為體檢本身來說費用也都是比較高的，大部分人不會選擇所有的項目，所以會根據(jù)自身的情況選擇一些醫(yī)院，一般也會制作一些套餐，由你們.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
預防針推遲了1年怎么辦？
專家回答：預防針只可以推遲而不可以提前推遲一年的話，及時的去補也是可以的，這也是可以去衛(wèi)生防疫站做一個詳細的咨詢，如果是超過時間太過于多的話，就不用再去補充，平時的時候應該更加注意好孩子精神狀態(tài)，及時.... 詳細»
-
- 王超 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
-
-
減肥震動腰帶有用嗎？
專家回答：減肥震動腰帶效果上并不是特別的好，對于減肥應該要通過燃燒脂肪做一些有氧的運動，才能夠達到很好的減肥效果。建議每天堅持20分鐘以上的運動鍛煉身體。震動腰帶能夠促進局部的血液循環(huán)，可以起到新陳代.... 詳細»
-
- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
個人體檢要掛號嗎？
專家回答：現(xiàn)在一樣都有體檢中心，可以直接從體檢中心進行預約，除外鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院一般醫(yī)院應該都是需要掛號的，掛號后需要醫(yī)生開具想要檢查的種類，繳費后逐步進行檢查，一般基本體檢包括血尿常規(guī)，血糖，血脂，肝功能，.... 詳細»
-
- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
胯大屁股大怎么減肥？
專家回答：胯大屁股大，可以通過運動進行減肥。一般采用有氧運動與無氧運動相結合的方式。比如空中蹬自行車，跑步，游泳等。每天堅持一定的運動量，促進脂肪的消耗。同時在飲食中也要避免攝入熱量過多。避免使用油脂.... 詳細»
-
- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
彩超和三維的區(qū)別是什么？
專家回答：三維檢查比彩超看的更清楚，還可以進行四維彩超，建議孕婦做好定期產(chǎn)檢，平時多注意飲食以清淡食物為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃一些刺激性食物，如辛辣食物，油膩食物等，適量的做一些運動，增.... 詳細»
-
- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
-
-
減肥能吃雞腿嗎？
專家回答：減肥能吃雞腿。雞腿含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣和微量元素，但是雞皮放在一起，脂肪含量比較高，如果是減肥期間，不建議吃太多帶皮的雞腿，減肥期間吃雞腿要注意烹飪方法，不建議吃炸雞腿，水煮雞腿和蒸雞.... 詳細»
-
- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
減肥可以吃柿子么？
專家回答：你好吃柿子本身來說是沒有問題的，相對來說柿子是一種蔬菜，所以一般情況下熱量并不是很高，雖然還有一定的糖分，但總體來說是可以使用的那么可以成為減肥中一種熱量的補充，也是一些維生素等相關的補充，.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
檸檬蜂蜜減肥做法是什么？
專家回答：蜂蜜檸檬水具有消脂的功效。也是具有減肥功效的，一般建議，是以檸檬食用鹽洗干凈后切片加入少許蜂蜜進行腌制，使用密封罐。根據(jù)飲用的量進行取出，使用溫開水進行沖泡，每天飲用具有消脂的功效，平常飲食.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
怎么揉肚子減肥？
專家回答：你好揉肚子減肥恐怕是不科學的，你揉肚子雖然表面上是有肌肉的運動，但是這種是一種被動的運動，實際上你自己的消耗的熱量是比較低的，所以通過這種方式減肥恐怕是不行。但是你可以考慮通過一些運動的方式.... 詳細»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
-
-
上海哪里體檢好？
專家回答：你好，上海本身來說是一個很大的地方，那么這方面的機構也很多，無論是醫(yī)院還是大型的體檢機構本身都是非常多的，你有很多選擇，那么你可以考慮就近或者方便的情況，但是因為你是要做入職體檢，那么各個地.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
產(chǎn)后多久能減肥？
專家回答：按照你的描述建議過了哺乳期以后，再考慮減肥的問題。因為寶寶在哺乳期需要很多的營養(yǎng)，都是通過乳汁給予的，母親因為要對孩子進行喂養(yǎng)，所以需要多補充高蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)，這個階段很難實現(xiàn)減肥。當停止哺.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
打肚子減肥有效果嗎？
專家回答：你好，這個沒有什么效果，你這是通過被動使你的肌肉運動，那么在這種情況下，你的肌肉并沒有主動的去消耗能量，在這種情況下是無法達到減肥效果的。你如果想進行腹部減肥的話，一般來說最好還是考慮主動的.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
早上吃什么早餐最好減肥？
專家回答：如果想要減肥的話，建議科學合理的去減肥，一日三餐一定要均衡，如果過度的節(jié)食減肥，這樣會造成營養(yǎng)不良，會引發(fā)很多疾病的發(fā)生，平時一定要少吃，不要吃高脂肪，高熱量的食物，如果吃得太多了，熱量代謝.... 詳細»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
-
-
嬰兒預防針可以下午打嗎？
專家回答：嬰兒預防針的接種是不確定時間的，可以上午打，也可以下午打，但是具體的接種時間需要根據(jù)接種單位的規(guī)定進行決定。建議在給孩子接種預防針之前，父母要明確孩子濕巾體是否出現(xiàn)了感冒病情，如果身體出現(xiàn)有.... 詳細»
-
- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
直接吃檸檬能減肥嗎？
專家回答：如果想減肥，最好是針對自身情況進行制定飲食的食譜直接吃檸檬減肥，這種方法并不會很好的效果，大多數(shù)情況下需要控制主食量，在平時的飲食上必須要控制，同時也需要多活動多鍛煉才可以有效增加活動量，才.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
每天晚上喝紅酒減肥嗎？
專家回答：每天晚上在睡前喝紅酒，并不能減肥，但是對美容有一定的幫助，大多數(shù)情況下喝紅酒并沒有什么影響。如果要減肥的情況下，建議還是在飲食上需要控制，同時也可以增加活動量，多活動多鍛煉或者是練習瑜伽對減.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
芹菜汁什么時候喝可以減肥？
專家回答：你好，芹菜汁不能夠減肥的，那么一般來說芹菜是一種多纖維的東西，然后吃了以后有飽腹感，但是你榨汁了以后，那么就是把這些膳食纖維都被拋棄掉了，那么剩下的只是液體的部分，那么這種情況下那么你的飽腹.... 詳細»
-
- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
-
-
公眾號
-
頭條號
-
手機版
所有權歸屬：廣州市醫(yī)康傳媒信息技術有限公司 ywrongkang.cn
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)