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喝玫瑰茶能減肥嗎?
專家回答:你好,玫瑰茶是沒有減肥的作用的,但是喝玫瑰茶的時(shí)候可以適量加一點(diǎn)蜂蜜的,玫瑰茶的功效有活血散淤,美容養(yǎng)顏的作用,如果你是想減肥,我建議你最好采取運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行減肥是最理想的,而且是最科學(xué)健康的.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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燕麥適合減肥吃嗎?
專家回答:你好,如果想減肥是可以食用燕麥的,燕麥屬于粗纖維的食品,在減肥期間吃燕麥?zhǔn)呛苓m合的,對(duì)于減肥是可以控制飲食的,但是千萬(wàn)不要節(jié)食,其實(shí)減肥期間任何食物都是可以吃的,只是含有高熱量的食物少吃,多.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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牛奶燕麥減肥嗎?
專家回答:你好,首先來(lái)說(shuō),剛生完寶寶的話,那么你必須要保證你正常的飲食,這是你恢復(fù)的根本,也是保障孩子喂奶的前提條件,那么在此前提基礎(chǔ)上你要減肥的話,我建議你最好還是考慮進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥的方式比較好,這樣.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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喝安慕希能減肥嗎?
專家回答:喝安慕希能減肥。安慕希是一種酸奶,能促進(jìn)消化,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有效分解體內(nèi)多余的脂肪和熱量,有利于減肥。但如果患者有胃病或脾胃不和,以及腸炎患者,不建議喝酸奶,可能會(huì)加重病情。所以要根據(jù)個(gè)人體.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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每天一杯芹菜汁可以減肥嗎?
專家回答:每天適當(dāng)?shù)暮纫槐鄄酥悄軌蚱鸬揭欢ǔ潭葴p肥的效果的,但是如果平時(shí)吃的食品熱量比較高的話,那么也沒有辦法達(dá)到很好的減肥效果,所以建議日常也要積極的控制飲食,每餐不要吃的太多,少吃一些甜食以及.... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥遇到瓶頸該怎么辦?
專家回答:想要減肥的話平時(shí)一定要注意個(gè)人的飲食問題,不要吃一些油膩性、高脂肪油炸類的食物,要以清淡的飲食為主,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,能夠有效的促進(jìn)身體的新陳代謝,對(duì)于促進(jìn)腸道的消化和蠕動(dòng),也會(huì)有.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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生病的時(shí)候可以體檢嗎?
專家回答:一般生病感冒是不建議進(jìn)行體檢了,因?yàn)樵隗w檢時(shí)可能會(huì)進(jìn)行血常規(guī)等檢查。那么血項(xiàng)是不標(biāo)準(zhǔn)的也是不合格的,而且如果有服用一些藥物也可能會(huì)影響體檢的值。所以建議,也應(yīng)該在疾病恢復(fù)后再進(jìn)行體檢,較為準(zhǔn).... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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不吃早飯減肥么?
專家回答:你好,不吃早飯不利于減肥,因?yàn)槿绻顼埐怀?,?huì)導(dǎo)致午餐和晚餐飯量的增加,更有利于脂肪的堆積。而且不吃早飯會(huì)導(dǎo)致膽囊炎,膽囊結(jié)石等疾病的出現(xiàn)。想要健康的減肥,一定要控制住飲食,減少熱量的攝入,.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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為什么減肥不能吃米飯?
專家回答:減肥的時(shí)候可以適量的少吃一些米飯。大部分人認(rèn)為米飯含有熱量,而且熱量還很高,所以減肥期間不能吃米飯,其實(shí)減肥期間可以適量的少吃一些米飯,如果人體里的熱量趕不上被消耗的熱量,對(duì)身體也是有影響的.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎樣催吐減肥?
專家回答:催吐減肥時(shí),會(huì)把食物和胃酸全都吐出來(lái),胃酸屬于強(qiáng)酸性,會(huì)灼傷食道。副作用是比較大,而且減肥的效果也是不肯定, 建議是不可以采取這種方法,減肥的關(guān)鍵是控制好飲食,平時(shí)需要少吃油膩的食物,多吃.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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體檢報(bào)告有問題的慢嗎?
專家回答:每家醫(yī)院體檢報(bào)告發(fā)放的時(shí)間都不一樣,一般來(lái)說(shuō)正規(guī)體檢機(jī)構(gòu)的發(fā)放都是電腦歸檔,如果有問題也會(huì)第一時(shí)間通知體檢的人員,確保早發(fā)現(xiàn),早治療。如果還沒有收到體檢報(bào)告,可能是體檢看不到你交的檢查表,或.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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減肥的時(shí)候餓了怎么辦?
專家回答:減肥應(yīng)該采取節(jié)食和運(yùn)動(dòng)的方法相配合,單單靠節(jié)食來(lái)達(dá)到減肥的目的,這樣對(duì)身體是不健康的,而且也不會(huì)有什么特別好的效果,每天可以適量的少吃一些油膩的東西,不吃垃圾食品,也不要吃快餐減肥的時(shí)候餓了.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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晚上喝檸檬蜂蜜水可以減肥嗎?
專家回答:你好,用蜂蜜檸檬水來(lái)代替晚餐的方式是可以起到減肥作用的,因?yàn)闊崃枯^低,而且富含豐富的維生素和檸檬酸,能夠促進(jìn)脂肪的分解,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),清潔腸道,起到減肥的作用。另外清晨起床以后,早餐前喝一杯.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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哺乳期怎么減肥?
專家回答:你好,根據(jù)您目前描述的情況,如果想在哺乳期進(jìn)行減肥,這種情況建議還是要定期哺乳,長(zhǎng)時(shí)間哺乳有助于減肥的,平時(shí)建議飲食生活多注意不要吃高熱量食物,但是注意飲食均衡,平時(shí)建議多活動(dòng),多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng).... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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瑜伽不能減肥嗎?
專家回答:經(jīng)常練瑜伽是可以起到減肥效果的。但是僅憑練瑜伽減肥的話效果不太明顯。還要適當(dāng)?shù)呐浜弦恍敉饣顒?dòng)和體育鍛煉,比如騎自行車、爬山、跑步等,飲食方面也要少吃高蛋白、含糖量較高、肥肉和奶制品等食物。.... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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教師體檢項(xiàng)目有哪些?
專家回答:關(guān)于體檢項(xiàng)目的問題,這個(gè)你問醫(yī)院的醫(yī)生沒有多少用。原因很簡(jiǎn)單,體檢的檢查項(xiàng)目不是醫(yī)生決定的,而是你們單位決定的。一般是醫(yī)院的體檢科提供相應(yīng)的體檢的套餐,然后由你們單位的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)決定選擇哪一種套.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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江寧醫(yī)院體檢藥多少錢?
專家回答:你好,體檢的費(fèi)用一般來(lái)說(shuō)和你選擇的項(xiàng)目有一定的關(guān)系,那么一般來(lái)說(shuō)各個(gè)體檢中心都有不同的套餐,你可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇那么不同的套餐相對(duì)來(lái)說(shuō)收費(fèi)也會(huì)有所不同的,所以必然會(huì)存在一定的差別,根.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥能吃芝麻嗎?
專家回答:減肥可以吃芝麻。減肥最健康的方法是控制飲食結(jié)構(gòu)和適宜的運(yùn)動(dòng),飲食上少吃高糖高脂類食物,湯圓含糖量高,不宜多吃常吃,多吃蔬菜水果,每天堅(jiān)持30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、騎車、瑜伽等,只.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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每天少吃飯能減肥嗎?
專家回答:你好,每天控制飲食,減少熱量的攝入,長(zhǎng)時(shí)間后能起到減肥的作用。飲食上需要注意,少吃主食,避免吃一些糖分大的食物,如蛋糕,巧克力,冰激凌等。避免吃一些油炸的食品,如炸雞,炸薯?xiàng)l,漢堡等。多吃一.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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紅柚子可以減肥嗎?
專家回答:你好首先來(lái)說(shuō)你的水果的熱量,如果是吃的比較少的情況下,那么攝入的熱量也會(huì)比較少,那樣你要是代替你的正餐的話,有可能會(huì)起到減肥的作用,但是這種方式是不建議的,本身來(lái)說(shuō)水果的營(yíng)養(yǎng)就是比較缺乏的,.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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