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生姜紅茶能減肥嗎？
專家回答：你好，根據(jù)你的描述，生姜紅茶是沒有減肥的效果，生姜具有溫胃的作用，不具有減肥的效果，如果想減肥的話，可以服用薏苡仁紅小豆湯，薏苡仁具有健脾除濕的作用，紅小豆具有清熱除濕的作用，因此薏仁紅小豆.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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經(jīng)期間怎么減肥？
專家回答：在月經(jīng)期本身腸胃功能呢相對(duì)并不是很好的，有的女性在月經(jīng)期還可以出現(xiàn)生理性的腹瀉。在經(jīng)期飲食方面要清淡，溫和，避免生冷，辛辣，油膩，油脂，油炸類等食物的攝入?？梢猿砸恍┘t棗粥，紅豆粥，小米粥之.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
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蜂蜜可以減肥不？
專家回答：你好，蜂蜜潤(rùn)腸通便，可以保持大便通暢，有減肥的效果，如果減肥，需要控制飲食，建議少吃主食，多吃蔬菜水果，同時(shí)建議加強(qiáng)鍛煉身體，可以減肥的，注意減肥需要長(zhǎng)期檢查鍛煉，不要間斷，注意不要節(jié)食，以.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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怎樣吃燕麥減肥？
專家回答：燕麥的脂肪含量比較低，所以適量的吃燕麥，有一定的作用，因?yàn)樗锩婧缓?，但是也不要多吃，多吃可能?huì)導(dǎo)致血糖的升高，糖分在體內(nèi)過多的堆積，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪的，所以燕麥也要適量的吃，定.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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晚上不吃飯真的可以減肥嗎？
專家回答：你好，根據(jù)你描述的情況，晚上不吃飯是可以達(dá)到一定的減肥的效果的，但是晚上一點(diǎn)東西都不吃，會(huì)對(duì)我們的身體健康有影響，容易得胃炎，建議你晚上可以適量的少吃一些，達(dá)到六七分飽就可以，尤其是不能吃含.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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減肥早餐應(yīng)該怎么吃？
專家回答：可以喝酸奶，可以吃全麥面包，或者麥片都可以的，減肥是需要每餐控制攝入的量，不是一餐不吃就可以減肥，也不是一餐低熱量就可以，需要每餐控制攝入量，避免高熱量食物，同時(shí)兩餐之間避免吃點(diǎn)心，每天需要.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
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深圳哪個(gè)醫(yī)院體檢好？
專家回答：你好，一般如果要全面體檢，可以選擇深圳大型的三甲醫(yī)院體檢中心進(jìn)行體檢，相對(duì)比較合適，體檢中心里面有多種多樣的體檢套餐，可以根據(jù)每個(gè)人的具體情況，選擇合適的套餐來(lái)進(jìn)行體檢，一般體檢費(fèi)用的考慮是.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
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啤酒肚減肥怎么減？
專家回答：這個(gè)沒有那么快就可以減下去的，每天可以鍛煉仰臥起坐，一般每天需要做30~50個(gè)左右比較合適，也需要循序漸進(jìn)的，不能一下子做的很多，容易影響身體健康。其次主要是需要控制高熱量的食物攝入的，每天.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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普洱茶加蜂蜜能減肥嗎？
專家回答：減肥的方法有很多，但是你所說的普洱茶蜂蜜不一定都能達(dá)到減肥的效果，市面上還有一些什么減肥茶減肥餅干，吸脂手術(shù)等，但是都不建議采用，目前最好的減肥方法就是飲食控制，加上體育鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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吃梨有什么好處？
專家回答：梨子是日常生活中常吃的水果，有清肺潤(rùn)喉，潤(rùn)腸通便的效果的。特別在秋天吃點(diǎn)梨，對(duì)潤(rùn)喉非常有好處。吃梨每一次不要吃得過多，也盡可能不要喝好開水以后馬上吃梨，有可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子的情況存在，特別是有.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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不吃主食可以減肥嗎？
專家回答：不吃主食可以減肥的，但效果不是很明顯，減肥的最好辦法還是應(yīng)該鍛煉為主。每天在飲食上可以少吃一些，不要吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃青菜水果，多喝水，特別是多運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，養(yǎng)成有規(guī)律的生活。.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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早飯和晚飯不吃能減肥？
專家回答：你好，早飯和晚飯不吃是可以達(dá)到減肥的，但是減肥成功了，身體的健康也會(huì)造成不良影響的，所以在減肥期間不能不吃飯，需要調(diào)整飲食控制攝入量，對(duì)健康影響不大，同時(shí)還可以達(dá)到一個(gè)減肥的效果，必要時(shí)還需.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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蕓豆可以減肥嗎？
專家回答：如果是生了小孩以后肥胖度比較高，那么進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥是比較常見的，蕓豆有一定的幫助，但是并不絕對(duì)有效，這個(gè)需要知道任何方式就是通過飲食控制運(yùn)動(dòng)鍛煉是最好的減肥有效性，也是可以避免反彈的，一個(gè)最大.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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紅蘿卜怎么吃減肥？
專家回答：你好，紅蘿卜最好選擇晚上吃可以減肥。晚上不要吃晚餐。早餐應(yīng)該吃好有利于增強(qiáng)機(jī)體代謝。中午吃八分飽就行，食物多樣化。晚上應(yīng)該簡(jiǎn)單，肚子餓了吃點(diǎn)蘿卜，蘿卜熱量低營(yíng)養(yǎng)比較豐富。運(yùn)動(dòng)鍛煉可以上午和下.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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想要減肥怎么控制食欲？
專家回答：你好，減肥控制飲食的方法多種多樣，因人而異，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，吸收能力和消化能力不同，所以在減肥控制飲食上不是一概而論的。主要的方法就是以低脂肪低膽固醇飲食為主，多吃蛋白質(zhì)和蔬菜水果，不.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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怎樣減肥瘦身
專家回答：減肥的話，建議要選擇科學(xué)的減肥方法，一定不要選擇吃減肥藥，或者是喝減肥茶的，不僅對(duì)身體不好，而且還會(huì)出現(xiàn)反彈便秘的現(xiàn)象建議要養(yǎng)成良好的早晚吃飽，中午吃好晚上吃少的飲食觀念，每天都要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)加.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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減肥一天攝入多少卡路里？
專家回答：你好，首先來(lái)說的話，如果想要進(jìn)行減肥這種一定要保證每天的攝入能量小于消耗能量，只有這樣的話才能保證做到脂肪的消耗，起到減肥的效果，一般來(lái)說的話，如果是在哺乳期，肯定是不建議進(jìn)行減肥的。對(duì)于一.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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呼啦圈減肥會(huì)反彈嗎？
專家回答：呼啦圈使用癢主要是由于呼啦圈在腰部的摩擦導(dǎo)致皮膚有炎癥的情況存在，可以用點(diǎn)皮炎平進(jìn)行涂抹，有助于改善的。呼拉圈減肥是不是有反彈，主要是看是不是堅(jiān)持，如果堅(jiān)持進(jìn)行呼啦圈鍛煉，一般情況下反彈的概.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
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天天吃米線可以減肥嗎？
專家回答：你好，每天吃米線是不可以減肥的，因?yàn)槊拙€里面含有太多的油以及會(huì)放辣椒等食物，所以對(duì)減肥是沒有好處的，長(zhǎng)期吃還可能會(huì)長(zhǎng)肉，所以如果要減肥建議你首先每天要控制自己的食量，不要吃油膩的及辛辣的食物.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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可以直接掛號(hào)做b超嗎？
專家回答：不能直接掛號(hào)做B超的，因?yàn)锽超的檢查項(xiàng)目是非常的多的，這個(gè)要醫(yī)生開單子檢查什么項(xiàng)目才能進(jìn)行B超檢查。如果是內(nèi)科方面疾病，那就需要掛內(nèi)科；如果是婦科方面疾病，那就需要掛婦科；如果是泌尿系統(tǒng)方面.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
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