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二堿基氨基酸尿癥的注意事項是什么
專家回答：這種病癥是一種代謝性的疾病，其特點是尿液中的氨基酸分泌過多。這種病癥的致病原因有很多，有可能與生理變化，性別，飲食，年齡，遺傳等有關(guān)，患者應(yīng)該注意多喝水，平時需要攝入高蛋白飲食，可以多吃章魚.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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無論吃多少都不會胖好想再胖點怎么辦
專家回答：無論吃什么都長不胖，這個主要是由于自己的吸收不好所引起來的，如果是由于吸收不好所造成的瘦弱，是可以及時地通過藥物來進行調(diào)理，平常的時候可以多吃一些利于吸收的食物，平常多吃面食，因為面食更加有.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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小兒營養(yǎng)不良性水腫怎么消腫
專家回答：營養(yǎng)不良導(dǎo)致的水腫也是一種營養(yǎng)缺乏的表現(xiàn)，也叫做低蛋白血癥。身體長期處于負氮平衡，會導(dǎo)致血漿蛋白減少，從而導(dǎo)致出現(xiàn)全身性水腫。這種情況首先是需要給孩子補充蛋白質(zhì)，并且要限制孩子的食鹽量，盡量.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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懶人的減肥方法有什么
專家回答：對于懶人的減肥方法，應(yīng)該采取抽脂的方式進行減肥比較好，能夠有效的根據(jù)身體肥胖的癥狀采取針對性的瘦身。但是在做完抽脂手術(shù)之后，如果長時間不做運動鍛煉，或者在飲食方面不控制的話，有可能會導(dǎo)致身體.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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臉上有斑想吃維生素e可以嗎
專家回答：是可以的，但是并不能夠起到祛斑的作用，所以說不要盲目的去使用一些產(chǎn)品，有些產(chǎn)品吃的過多可能對身體來說也是一種傷害，平時的時候還是要注意，在日常的飲食當中要做到營養(yǎng)全面，葷素搭配好，各種食物都.... 詳細»
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- 王心聲 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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12歲男孩正常身高和體重是多少
專家回答：12歲的男孩正常身高一般在32公斤左右，身高在154厘米左右。可以參照標準體重（2~12歲）算法：體重（Kg)等于年齡乘以2加8；標準身高的算法：身高（cm）等于年齡乘以7加70。需要注意的.... 詳細»
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- 孫念政 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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青春期怎樣能長高能漲多少
專家回答：平時多進行體育鍛煉，對長高身體有很大的好處，另外可以多吃一些含有維生素和礦物質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，要想身體長高，必須保持充足的營養(yǎng)。至于能長到多少，還要看每個人的家族遺傳狀況和自身狀況，不是每個人.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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每天跳繩能減肥么
專家回答：每天堅持跳繩確實具有一定的減肥效果，因為在跳繩的過程當中是屬于全身都在運動的，這樣可以幫助身體燃燒脂肪，但是在跳繩的過程當中，至少要達到半個小時左右才能開始燃燒脂肪，只是普通的運動幾下是達不.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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香蕉一天吃多少有助于減肥
專家回答：如果想要促進減肥的話建議每天吃1~2個香蕉，香蕉有助于促進排便，所以是能夠幫助女性達到更好的減肥效果的，但是由于香蕉當中含有較高的糖分，如果吃的太多的話反而不利于減肥。另外在減肥期間一定不能.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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如何進行腰部減肥
專家回答：想要減掉腰部的脂肪可以做仰臥起坐，仰臥起坐能夠快速的燃燒腰部的脂肪，并且還能練出腹肌和馬甲線。另外轉(zhuǎn)呼啦圈也能夠幫助瘦腰，因為呼啦圈直接作用于腰部的脂肪上，可以通過撞擊和拍打令脂肪加速燃燒。.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎么樣才能長胖
專家回答：想要長肉的話，必須少吃多餐，平時盡量少吃肉類食物，多吃一些面類食物或者是一些新鮮的蔬菜和水果，因為這些食物比較容易消化和吸收食物中的營養(yǎng)，另外平時一定要注意休息。在運動方面也要進行適量的進行.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎么樣可以長胖
專家回答：如果體重下降比比較嚴重，首先要明確是否是飲食不當?shù)脑?，如果吃得太少，營養(yǎng)不良就容易導(dǎo)致體重下降。也要明確是否有甲亢或者是有糖尿病的情況。如果有這些疾病，主要是針對原發(fā)疾病進行用藥調(diào)理。如果.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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我現(xiàn)在很胖喝口水都覺得在變胖咋辦
專家回答：逐漸身體肥胖的情況，考慮有可能是由于身體新陳代謝水平出現(xiàn)問題，或者是出現(xiàn)了一些其他內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，可以導(dǎo)致身體激素水平分泌失常，引起身體脂肪堆積的情況。也有可能是由于平時飲食因素不當?shù)人?... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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孕婦可以吃天然維生素Ｅ嗎
專家回答：孕婦可以吃維生素E，天然維生素E是一種脂溶性維生素，也叫生育酚，主要有抗氧化作用。懷孕時，尤其是先兆流產(chǎn)時，必須口服維生素E。維生素E可預(yù)防流產(chǎn)，預(yù)防心腦血管疾病、腫瘤等并發(fā)癥，如皮膚病，并.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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每天下午一杯花生牛奶會胖嗎
專家回答：平時只要注意多運動一杯花生牛奶是不會發(fā)胖的，同時也要控制飲食，盡量減少膽固醇和脂肪類的攝入量，少吃糖和鹽。肥胖可能是因為飲食不規(guī)律造成的，也可能是因為缺少運動引起的，長時間肥胖可能會引起高血.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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避孕藥和減肥藥可以同時吃嗎
專家回答：避孕藥和減肥藥是不可以同時吃的，避孕藥和減肥藥都有一定的副作用，很容易導(dǎo)致女性的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，在減肥的期間，不建議使用減肥藥物進行減肥，如果停止使用的話，有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)反彈的現(xiàn).... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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怎么樣可以健康的減肥
專家回答：健康減肥可以通過增強體育運動和控制飲食的方式，盡量避免選擇藥物減肥，因為藥物可以起到減肥效果的同時，還會對身體的其他組織造成一定的傷害，建議運動也要尋尋漸進，逐漸增強運動量，避免引起肌肉挫傷.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃哪些食物是會增肥的
專家回答：吃一些比較容易消化的食物，如面類食物或者是多喝魚湯，平時盡量吃，自己烹飪一些食物來吃，不要叫外賣或者是吃燒烤，那些食物油膩性比較大，并且也不安全。平時可以在自己的包里準備一些巧克力或者是一些.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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黃金搭檔有助于長個子嗎
專家回答：黃金搭檔屬于保健品，可以補充維生素，對于長個子起不到什么作用。想長個子可以適當做跑、跳、撐桿跳等相應(yīng)運動，適當游泳等可以增加對骺板的擠壓力，對骺板的擠壓力也可以促進骨頭生長，也可以做腰背部的.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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不吃晚飯減肥好嗎
專家回答：可以的，但是突然間的不吃晚飯，是不能夠適應(yīng)的，剛開始可以多吃一些水果來增加飽腹感，然后再逐漸的不吃晚飯。不能夠光靠節(jié)食來達到減肥的目的，體育鍛煉也是必不可少的，可以選擇一些有氧運動，比如慢跑.... 詳細»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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