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喝碧生源減肥茶對(duì)寶寶有影響嗎
專家回答：如果懷孕了是不可以喝減肥藥物的，減肥藥對(duì)人的身體是有一定的影響的，特別在懷孕早期應(yīng)該停止任何藥物的攝入，對(duì)胎兒是不好的，懷孕了要增加營(yíng)養(yǎng)的攝入，保持愉悅的心情，定期做產(chǎn)檢，密切關(guān)注寶寶的發(fā)育.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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甲狀腺免疫力低下怎么辦
專家回答：首先要改變自己的日常生活習(xí)慣，再提高一些生活質(zhì)量，多吃一些高熱量的食物，多吃富含維生素的食物，也要吃一些新鮮的水果和蔬菜，飲食上要清淡一些，不要吃含碘過高的食物，也可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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酸奶的功效與作用
專家回答：最好是發(fā)酵型的酸奶能夠有效緩解便秘，因?yàn)樗崮讨泻幸嫔煞?，能夠改善腸道環(huán)境，有利于維持腸道菌群平衡，平常要多食用粗纖維豐富的食物，比如芹菜、白菜等等，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，每天早晨起床后，最.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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寶寶愛生病抵抗力差怎么調(diào)理
專家回答：寶寶愛生病，抵抗力比較差的這個(gè)情況，建議在日常的飲食方面先進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整，大多數(shù)這樣的孩子肯定食欲不太好，不好好吃飯或者是有挑食的習(xí)慣，所以要進(jìn)行相關(guān)的糾正，一定要做到多種食物都要吃一些，要.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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懷孕時(shí)吃了減肥藥怎么辦
專家回答：減肥藥對(duì)于女性的傷害還是比較大的，建議可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，積極關(guān)注胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，如果出現(xiàn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不良的現(xiàn)象，及時(shí)進(jìn)行人工流產(chǎn)或者是藥物流產(chǎn)手術(shù)，減少對(duì)于女性身體的傷害，近期要注.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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取卵術(shù)后為什么要低脂高蛋白飲食
專家回答：女性在缺乏手術(shù)以后身體是比較虛弱的，而且身體免疫力會(huì)有所下降，吃一些低脂高蛋白的食物有助于身體的消化吸收，而且不會(huì)給身體造成太大的負(fù)擔(dān)，也能夠補(bǔ)充一些基礎(chǔ)的營(yíng)養(yǎng)成分，而且在取卵之前使用的一些.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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很瘦但是吃不胖是怎么回事
專家回答：如果是吸收不好的話，那么肯定就長(zhǎng)不胖，吸收不好，一般都是由于脾胃功能不調(diào)所造成的，你可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，一般來(lái)說通過藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理是有利于病情的恢復(fù)的，而且平常的生活中一定不要挑食.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥怎么調(diào)整飲食
專家回答：減肥可以，吃的東西是比較多的，想要調(diào)整飲食，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，這個(gè)是最重要的，首先一定要在日常的飲食方面進(jìn)行相關(guān)的控制，一定要做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，不要見到好吃的就暴飲暴食，控制不.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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想瘦個(gè)10-20斤該怎么做
專家回答：考慮你想減肥，可以從飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)整，建議你一日三餐盡量以清淡為主，可以早餐搭配一些雞蛋，青菜或者是全麥面包，午餐可以用粗糧來(lái)代替主食，晚餐盡量選擇不吃，也可以吃一些水果來(lái)代替，連續(xù)堅(jiān)持半個(gè).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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營(yíng)養(yǎng)過剩是什么原因
專家回答：嗯，過剩的原因是比較多的，可能是因?yàn)橛行┤搜a(bǔ)充的比較多而消化不了所造成的，有些人可能是在飲食方面不加注意暴飲暴食，吃的過多所導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)過剩也會(huì)有肥胖的這種情況，所以說在日常的飲食當(dāng)中還是要做.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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怎樣能長(zhǎng)高
專家回答：身高首先受遺傳基因的影響，其次生活習(xí)慣也是特別重要的。平時(shí)要多吃蔬菜水果，多吃含鈣量高的食物，補(bǔ)充微量元素，保證規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，多曬太陽(yáng)多補(bǔ)鈣。同時(shí)多做一些跳高的拉伸運(yùn)動(dòng)，可以幫.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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懷孕了吃了減肥藥怎么辦
專家回答：懷孕了，而且前期的時(shí)候還吃了一些減肥藥物，那么還是要注意一下是比較好的，因?yàn)樵趹言械倪^程當(dāng)中，如果說使用了相關(guān)的藥物，對(duì)孩子還是會(huì)有一些影響的，減肥藥物的副作用大小也是不 同的，吃的時(shí)間長(zhǎng)短.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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為什么減肥減不下去
專家回答：減肥本來(lái)就是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過程的，并不是說你一個(gè)月兩個(gè)月就能夠減掉體重的，減肥期間首先是需要注意自己的飲食的，不是說你晚上節(jié)食，然后在家每天跑步就可以了，一定要有一個(gè)規(guī)劃，減肥期間一定要做到合.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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有什么科學(xué)一點(diǎn)的減肥方法尤其是飲食方面
專家回答：科學(xué)的減肥方法并不是節(jié)食減肥，而是調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，限制高熱量，高脂肪食物的攝入。忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。合理分配三餐，每餐進(jìn)食量不達(dá)到七成飽，在吃飯之前可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧?，增加飽腹感?... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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挑食怎么樣才能治療
專家回答：可以控制一下孩子挑食的習(xí)慣，如果孩子挑食比較嚴(yán)重的話，那么只選擇給孩子吃菜，不要給孩子做肉，孩子如果不吃的話，那么就要讓孩子餓著，孩子餓了之后就會(huì)選擇吃蔬菜和水果了，因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)期吃肉不吃蔬菜.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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白醋泡腳可以治療腳氣病嗎
專家回答：白醋泡腳是可以緩解腳氣病的，但并不能從根本上治療腳氣病。白醋有一定的消毒殺菌的作用，可以起到抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的作用，但是對(duì)于腳氣病，還是要涂抹腳氣膏，平時(shí)避免用手抓，還要按時(shí)泡腳，及時(shí)的更換鞋子.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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跑步可以減肥嗎
專家回答：是可以減肥的，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，只要選擇了一項(xiàng)體育鍛煉，能夠長(zhǎng)期的堅(jiān)持，就能夠達(dá)到比較好的效果，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，平時(shí)的時(shí)候要多鍛煉身體，飲食當(dāng)中要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配和各種.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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體重不明原因下降怎回事
專家回答：體重不明，原因下降的原因是比較多的，首先要考慮是因?yàn)橐恍┘膊〉脑蛩斐傻模浯我紤]自己的生活有沒有規(guī)律，是不是沒有規(guī)律的生活方式所造成的，如果說自己的生活比較規(guī)律的情況下，就需要及時(shí)的到.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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身體不胖手卻很胖如何瘦手
專家回答：身體不胖手很胖的這個(gè)情況，想要瘦手其實(shí)也沒有什么特別好的方法，其實(shí)手胖乎乎的，又有福氣又好看，這個(gè)不要受到別人的影響，干巴巴的手不好看的，只要自己的身材很好就可以了，沒有哪一個(gè)人是十全十美的.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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晚上吃東西會(huì)長(zhǎng)胖嗎
專家回答：晚上吃東西會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖，是要看什么時(shí)間吃，吃的是什么。如果晚上吃油膩的食物肯定是會(huì)長(zhǎng)胖的，但是吃一些清淡的食物，比如水果蔬菜，或者正常吃飯，但是要比早中餐要少，一般是不會(huì)長(zhǎng)胖，就會(huì)導(dǎo)致脂肪的堆.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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