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寶寶還不太敢吃辣椒怎么辦
專家回答：不建議寶寶吃辣椒，辣椒屬于辛辣性的食物，會刺激寶寶的胃腸道，對胃腸道也會造成很大的損傷，對于寶寶的飲食方面應(yīng)該選擇清淡的食物，且還要做到營養(yǎng)的均衡性，要適當(dāng)?shù)难a充維生素以及含蛋白質(zhì)比較豐富的.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃什么水果能減肥
專家回答：你好，只要不是含糖量比較高的的水果都是可以吃的，如蘋果，香蕉，火龍果。另外在飲食方面也要注意多選擇一些新鮮的蔬菜，如大白菜，胡蘿卜，芹菜，豆芽，豆角，西紅柿，黃瓜，冬瓜，南瓜等等食物都行，在.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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去醫(yī)院檢查微量元素和電解質(zhì)該掛什么科
專家回答：到醫(yī)院進行檢查微量元素和電解質(zhì)，可以掛普通內(nèi)科的號。通過醫(yī)生進行初步體檢，然后開具化驗單到交費，就可以直接去化驗室進行抽血檢驗。通過微量元素和電解質(zhì)的化驗，可以確定是否有缺乏的情況。一旦確定.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃榴蓮有什么好處和壞處
專家回答：榴蓮中含有豐富的維生素C，可以延緩衰老，榴蓮還含有豐富的膳食纖維，可以潤腸通便，促進胃腸蠕動，加速排出體內(nèi)的垃圾和毒素，榴蓮中的礦物質(zhì)含量很高，可以起到降血壓的作用，但是榴蓮中含糖量非常高，.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥餐魚肉怎么做
專家回答：魚肉的做法是比較多的，蒸著吃，清燉吃紅燒吃煮湯吃都是可以的，那么減肥的過程當(dāng)中是可以吃一些魚肉的，包括其他的一些肉類產(chǎn)品也是可以吃的，因為減肥是一個綜合的因素。不是說吃某一種東西就可以減肥，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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自做牛奶加蜂蜜面膜能美白嗎
專家回答：使用牛奶加蜂蜜涂抹面部是具有美白的作用的，而且牛奶和蜂蜜都是可以吃的食物，對于皮膚不會造成太大的傷害，可以長期堅持使用效果會更加明顯。如果想要美白的話平時可以多吃一些富含維生素c的食物，能夠.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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檸檬皮含什么維生素
專家回答：檸檬皮主要含有維生素c，此外還含有其他的微量元素，對于嘴角起泡有一定的緩解作用，但是不能夠根治。嘴角起泡可能是因為上火，精神壓力等原因造成的，建議去醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查，才能夠根治疾病。平時.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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咖啡加蜂蜜一起喝能減肥嗎
專家回答：你好，蜂蜜這種甜性食物不管和什么食物搭配都起不到太大的減肥效果，吃多了還比較容易造成肥胖，想要減肥。任何甜性食物都是不能夠吃的，最好選擇一些新鮮的蔬菜和水果，如大白菜，胡蘿卜，芹菜，豆芽，豆.... 詳細»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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寶寶喝蘋果汁喝多了會對身體好嗎
專家回答：適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些蘋果汁是有好處的，因為蘋果汁含有維生素，有機酸，纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，而且孩子出現(xiàn)便秘的時候，也可以給孩子喝蘋果汁，會有潤腸通便的效果，但是給孩子喝蘋果汁的時候一定要適量，不能.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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大量吃維生素c會有什么后果
專家回答：大量的吃維生素c有可能會造成泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，還容易導(dǎo)致形成靜脈血栓。在一般情況下，維生素c攝入過多容易導(dǎo)致腹瀉或者胃酸分泌過多，還容易形成皮疹。維生素c對人體的作用很多，不過能夠?qū)θ梭w的免疫.... 詳細»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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補鋅對人身體有什么好處
專家回答：補鋅可以維持人體的正常食欲，增強人體免疫力，具有促進維生素A吸收的作用。鋅可以促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，可以促進長骨發(fā)育，因而對于鋅不足的孩子容易感冒發(fā)燒生病。并且鋅還參與酶的合成，酶促進激素分泌，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶可以喝酸奶嗎
專家回答：寶寶增加營養(yǎng)，單純的喝酸奶沒有任何的作用，酸奶本身屬于飲品而不是屬于營養(yǎng)品。出現(xiàn)了營養(yǎng)不良，必須要注意加強營養(yǎng)，注意檢查是否有貧血或者是微量元素的缺乏，對于這種營養(yǎng)跟不上，一定要注意喝牛奶，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥尿酮高喝蘇打水好
專家回答：尿酮是脂肪代謝的產(chǎn)物，尿酮增高說明脂肪在大量分解，蘇打水屬于堿性飲料，喝蘇打水可以中和尿酮，降低尿酮水平，對身體是有好處的。減肥的話一定要注意循序漸進，不要操之過急，否則很容易損傷身體健康。.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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寶寶能喝純牛奶嗎
專家回答：寶寶是能夠喝純牛奶的，但是一定要注意不要喝太多，如果奶水不好的話，可以給孩子喝一些富含營養(yǎng)成分比較高的奶粉，奶水不多的情況下，母親可以多喝一些鯽魚湯，大骨頭湯或者是絲瓜雞蛋，這些食物都能夠幫.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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減肥皮膚會變好嗎
專家回答：減肥之后皮膚不一定會變好，因為皮膚的好壞，膚質(zhì)的好壞和胖瘦并沒有什么太大的關(guān)系。平時的時候自己也要注意以下皮膚的護理，要少吃一些比較辛辣的油膩的食物，要注意面部的清潔，選擇適合自己的一些護膚.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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喂母乳的媽媽可以喝牛奶嗎
專家回答：母乳喂養(yǎng)的媽媽當(dāng)然可以喝牛奶的，這個沒有什么影響。牛奶含有豐富的營養(yǎng)，而且含鈣量也比較高，有利于產(chǎn)后身體恢復(fù)，而且還能夠防止缺鈣的癥狀。在哺乳期的時候要注意營養(yǎng)飲食，可以多喝一些湯類的食物，.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥方法最快的方法有哪些
專家回答：能夠減肥的方法還是比較多的，想要快速的減肥，平時要控制一下飲食，在保證身體的營養(yǎng)充足的情況下，最好是少吃一些食物，或者是吃一些流食，多吃一些比較新鮮清淡的水果和蔬菜，也可以多做一些運動，通過.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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腿脂肪多怎么減
專家回答：整體方面不算很胖，但就是腿粗的這個情況要考慮可能和遺傳性的身材特征有著一定的關(guān)系，也考慮可能是因為走路比較多或者是平時的時候干了一些過多的體力活動，也可能會導(dǎo)致腿粗的這個情況，建議可以采用一.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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女兒2歲了才20斤不長肉，怎么辦
專家回答：可能是孩子脾胃不和造成的，平時吃的東西不能很好的吸收其中的營養(yǎng)物質(zhì)，可以給孩子吃一些健脾和胃的藥物進行調(diào)節(jié)，日常飲食也需要注意，多吃一些容易消化并且對脾胃比較好的食物，不能吃辛辣刺激性的食物.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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懷孕8個月腿抽筋怎么做
專家回答：在懷孕8個月的時候腿抽筋的這個情況要考慮，可能還是因為有缺鈣的原因所造成的，有不過鈣含有抽筋的這個情況也屬于是正常的，因為到后期的時候，很多女性都會有腿抽筋，甚至有腫脹的這些情況的發(fā)生，也不.... 詳細»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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