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銀耳多糖的功效與作用百度百科
專家回答：銀耳多糖有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以適當(dāng)?shù)氖秤?。它有抗氧化的作用，還能增強(qiáng)人體細(xì)胞免疫和體液免疫的作用。銀耳可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、降低冠脈阻力，能增加心肌血管循環(huán)，還可以降血脂、降低血液黏度，預(yù)防血栓.... 詳細(xì)»
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- 朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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每天跳繩半個(gè)小時(shí)能減肥嗎
專家回答：你好，減肥運(yùn)動(dòng)一定不要太過單調(diào)，并且跳繩這種運(yùn)動(dòng)對(duì)人的膝蓋損傷比較大，如果體重太過肥胖的話，跳繩更是不可取的，可以選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多，如跑步，仰臥起坐，乒乓球，羽毛球，籃球，排球俯臥撐等等.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃完海帶可以喝牛奶嗎
專家回答：吃完海帶之后是可以喝牛奶的，海帶之中含有大量的礦物質(zhì)，無機(jī)鹽，微量元素維生素，有補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用，含鈣量也非常的高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些，有利于防止便秘，但是脾虛胃寒者要少吃，.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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吃一周西紅柿能瘦多少
專家回答：吃一周西紅柿能夠瘦下來多少，這個(gè)要根據(jù)個(gè)人的具體情況來決定的，有些人比較胖，可能瘦的要多一些，有些人不是非常的胖，而且通過這樣的方法也不能夠達(dá)到很好的效果，只能說對(duì)于減肥來說可以起到一定的輔.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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湯臣倍健番茄紅素維生素e軟膠囊的作用
專家回答：它的主要作用是可以起到一定的補(bǔ)充身體所需要的一些維生素的含量，或者是因?yàn)榫S生素的缺乏所引起的一些癥狀，平時(shí)的時(shí)候。還是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充，同時(shí)在日常的飲食當(dāng)中還是要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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李子和葡萄可以一起吃嘛
專家回答：是可以一起吃的，李子中含有豐富的蛋白質(zhì)，還有維生素和微量元素，都是人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。葡萄和李子的成分是非常相似的，葡萄霜含有豐富的糖類，還有蛋白質(zhì)和檸檬酸，以及維生素等很多的營(yíng)養(yǎng)元素。所.... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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節(jié)食減肥可以吃餅干嗎
專家回答：在患者進(jìn)行節(jié)食減肥期間不建議吃餅干，主要是因?yàn)槲覀兪忻嫔铣鍪鄣囊恍╋灨傻暮橇亢蜔崃慷己芨?。在?jié)食減肥期間，如果吃了過量的餅干，不僅不利于減肥，而且還可能會(huì)使體重增加。所以在節(jié)食減肥期間不可.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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燕窩能放在酸奶里面嗎
專家回答：可以，二者不會(huì)產(chǎn)生什么副作用，可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整，燕窩含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，能夠提高身體免疫力，酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很豐富，而且酸甜可口，能夠提高食欲，酸奶中含有鈣、鎂、鉀等多種營(yíng)養(yǎng)素，有.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥的期間可以吃面食嗎
專家回答：在減肥的期間是可以吃面食的，如果說通過節(jié)食的方法來減肥，有可能會(huì)造成后期的一些反彈，或者是有厭食的情況發(fā)生，得不償失，對(duì)身體的傷害是比較大的，所以說減肥最終還是要通過運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃鯉魚的壞處
專家回答：吃鯉魚本身并沒有什么壞處，但是要根據(jù)自身的身體情況，因?yàn)轷庺~是一種發(fā)物，如果是病人吃鯉魚，反而會(huì)加重病情或者復(fù)發(fā)。還有就是本身是過敏體質(zhì)的人，也不建議吃鯉魚，可能會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀加重，再有就是.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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鱖魚含的嘌呤高嗎
專家回答：鱖魚含嘌呤是比較高的，建議適量使用高嘌呤的食物，主要是海鮮，動(dòng)物內(nèi)臟以及啤酒等，建議少吃這些食物，如果嘌呤增高，經(jīng)過代謝會(huì)引起血尿酸的增高，血尿酸的正常范圍在60~360平方米城之間，如果超.... 詳細(xì)»
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
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蘋果可以和火龍果一起可以加牛奶么
專家回答：不建議將蘋果和火龍果打成汁以后加牛奶服用，這主要是因?yàn)榕Ｄ套陨淼牡鞍踪|(zhì)就比較豐富，但蘋果中的果酸含量比較高，蘋果五中的果酸很容易與蛋白質(zhì)結(jié)合形成結(jié)石，如果長(zhǎng)時(shí)間這樣服用，可能會(huì)使結(jié)石在腸道內(nèi).... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥可以喝植選豆乳嗎
專家回答：豆乳，加工豆乳、豆乳飲料是三種不同的東西，且脂肪含量不盡相同。你也許是想把豆乳當(dāng)作代餐食用。但是想減肥的關(guān)鍵是管住嘴、邁開腿。最常見的運(yùn)動(dòng)減肥方法就是游泳、慢跑、健身操、跳舞；一般來說人要連.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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百香果和牛奶能同食嗎
專家回答：盡量不要讓百香果和牛奶共同食用，牛奶中富含豐富的酪蛋白，而百香果中富含豐富的酸性，當(dāng)酪蛋白和大量的酸組合在一起時(shí)，酪蛋白會(huì)沉淀、凝固就會(huì)堆積在在體內(nèi)，不好被身體消化和吸收，百香果和牛奶食用過.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥下午加餐吃什么
專家回答：減肥的過程當(dāng)中對(duì)于食物的要求，一般來說一定要做到食物的營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配和一日三餐還是要有規(guī)律，但是要少吃一些油膩的食物，膽固醇含量比較高的食物，要少吃多餐要細(xì)嚼慢咽，這個(gè)是主要的原則，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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youmi糖果減肥產(chǎn)品是藥物嗎
專家回答：你好，一般這種減肥茶都含有左旋肉堿的一種成分，對(duì)阻止人吸收食物中的熱量具有一定的幫助，但是它的副作用也是非常大的，非常容易造成內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不規(guī)律以及腹瀉腹痛的，所以想要減肥的話，就不要想.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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脈動(dòng)喝多了會(huì)發(fā)胖嗎
專家回答：脈動(dòng)是一種場(chǎng)喝的飲料，它里面的熱量含量比較低，而且并不存在蛋白質(zhì)和脂肪這些成分，所以喝了后是不會(huì)發(fā)胖的，但是平時(shí)還是應(yīng)該盡量少喝，因?yàn)檫@些飲料里面含有大量的添加劑，如果經(jīng)常喝，對(duì)身體健康不利.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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核桃和花生一起打漿嗎
專家回答：可以混合在一起做成豆?jié){，因?yàn)閮烧叨己胸S富的蛋白質(zhì)，可以增加人體蛋白質(zhì)和維生素的含量。花生可以增加血小板的含量，還能夠加強(qiáng)毛細(xì)血管的收縮機(jī)能，可以對(duì)貧血等疾病有著明顯的效果。而核桃里面有多種.... 詳細(xì)»
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晚上不吃飯能瘦幾斤
專家回答：你好，減肥晚上不吃飯是不可取的，并且想要一個(gè)星期瘦個(gè)10斤，這是很難辦到的，那樣的話身體也會(huì)承受不了的，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期積累的一個(gè)過程，飲食方面一定要長(zhǎng)時(shí)間保持，就算是減肥成功了也不能夠暴飲暴.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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果維康乳鐵乳清蛋白怎么樣
專家回答：呼吸道感染的這個(gè)情況還是要到醫(yī)院去做了相關(guān)的檢查之后，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物來進(jìn)行對(duì)癥的治療，才能夠有比較好的效果，不要盲目的去嘗試一些產(chǎn)品，因?yàn)闆]有檢查并不確定具體的病因，盲目的.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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濟(jì)寧市中醫(yī)院-
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