哪種呼啦圈減肥比較好？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
要減肥，選擇呼啦圈也是可以的，要注意堅(jiān)持才是有好的效果，另外也是要注意飲食習(xí)慣，清淡一些，不要過多的甜食和油炸性的食物為好，同時(shí)要注意必要時(shí)可以選擇針灸或是按摩來進(jìn)行輔助性的減肥，也是有很好的效果，平時(shí)要注意不要熬夜，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，都是有利于健康的減肥。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，用呼啦圈也是可以減肥的，但是主要是使你的腰腹部的肥肉減少，因?yàn)槟阍谵D(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈的時(shí)候，部分是在劇烈的運(yùn)動(dòng)，那么可以起到一定的效果，所以不管什么樣的呼啦圈，只要你能夠進(jìn)行這樣的運(yùn)動(dòng)的情況下，那么就是可以達(dá)到減肥的目的，有塑身的效果。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
呼啦圈減肥嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
轉(zhuǎn)呼啦圈減肥嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
呼啦圈減肥有用嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
呼啦圈可以減肥嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
轉(zhuǎn)呼啦圈能減肥嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
呼啦圈什么時(shí)候搖減肥效果好
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如何用呼啦圈減肥
減肥離不開運(yùn)動(dòng)來帶動(dòng)全身的脂肪的，而i呼啦圈是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，注意在于腰部的鍛煉，... 詳細(xì)?
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轉(zhuǎn)呼啦圈多久能減肥
肥胖問題已經(jīng)日漸開始危害人們的身心健康，但其實(shí)相對(duì)于飲食控制，運(yùn)動(dòng)確實(shí)需要的的自... 詳細(xì)?
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轉(zhuǎn)呼啦圈可以減肥嗎
轉(zhuǎn)呼啦圈是有利于減肥，但并不能夠達(dá)到很明顯的減肥效果，單純的轉(zhuǎn)呼啦圈并不能夠消耗... 詳細(xì)?
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