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吃糯玉米能減肥嗎？

病情描述：最近在減肥，打算晚上不吃飯了，所以用粗糧代替，吃糯玉米能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，這個(gè)本身來說熱量也是不低的，那么本身來說，你如果吃這些東西，你除非是吃的比較少，否則的話可能也達(dá)不到減肥的目的。也就是說你的攝入能量的話，要是比原來的低得多的情況下，才有可能會(huì)讓你減肥的，否則的話其實(shí)是差不多的了。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

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張艷凱
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