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減肥可以吃糯玉米嗎？

病情描述：請問減肥可以吃糯玉米嗎？我現(xiàn)在正在減肥，糯玉米吃了會(huì)不會(huì)增加脂肪啊?
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，減肥可以口服糯玉米，糯玉米不含有脂肪，淀粉含量也非常低，氨基酸含量較高，不會(huì)增加體重。因此減肥期間可以吃糯玉米，糯玉米也可以作為減肥餐。另外減肥期間盡量的不要吃油膩或者含糖量較高的食物，盡量的也要少吃一些淀粉類的物質(zhì)。

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劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
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