睡前吃雞蛋白會(huì)發(fā)胖嗎?
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吳彬 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果你只是吃煮雞蛋的話,是不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖的,因?yàn)榘字箅u蛋,既不含有鹽分也不含有糖類,雞蛋只是富含高蛋白的食物。但是不建議你睡前吃雞蛋白的。因?yàn)樗X的時(shí)候人體的消化系統(tǒng)工作效率很低,食物殘?jiān)谀闵眢w內(nèi)殘留,會(huì)產(chǎn)生毒素,影響到你身體的健康。
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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結(jié)腸癌會(huì)發(fā)胖嗎
龔瑾 主任醫(yī)師
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吃甲亢藥會(huì)發(fā)胖嗎
石綺屏 副主任醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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- 孫婷婷 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
吃雞蛋會(huì)發(fā)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
天天吃雞蛋會(huì)發(fā)胖嗎
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
睡前喝紅酒會(huì)發(fā)胖嗎
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
睡前喝蜂蜜水會(huì)發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
甜酒煮雞蛋會(huì)發(fā)胖嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白棒會(huì)發(fā)胖嗎
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吃雞蛋會(huì)發(fā)胖嗎
雞蛋是很好的營(yíng)養(yǎng)來源,富含蛋白質(zhì)和各種維生素及礦物質(zhì),但是它的熱量和氨基酸含量都... 詳細(xì)?
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睡前吃橙子會(huì)發(fā)胖嗎
橙子富含的糖分、檸檬酸、維生素C,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,此外,橙子中還含有維生素p,具有... 詳細(xì)?
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晚餐吃煮雞蛋會(huì)發(fā)胖嗎
肥胖就是指身體出現(xiàn)明顯超重以及脂肪層過厚的情況,往往會(huì)對(duì)個(gè)人的外觀形象造成一定的... 詳細(xì)?
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吃蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)胖嗎
蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞組織的重要組成部分,所以是構(gòu)成細(xì)胞的基本基本有機(jī)物。如果我們的蛋... 詳細(xì)?
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蛋白棒會(huì)發(fā)胖嗎
蛋白棒的主要成分是蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是組成人體骨骼和肌肉的重要成分,可以增加骨骼的力... 詳細(xì)?