矯正脊椎的動作有哪些?
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,如果孩子的脊柱有點彎曲駝背的現(xiàn)象,多考慮是由于平時不良姿勢習慣導致的,這種情況建議可以通過一些保健運動來改善,比如躺在床邊后仰用手觸地,或者每天做一下眼鏡蛇動作,平時要注意保持良好的姿勢習慣,嚴重的還需要排除脊柱側彎或強直性脊柱炎的可能。
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