吃干豆腐減肥嗎？
病情描述：我一直以來都想減肥，有減肥的方法都要試一下，聽別人說干豆腐可以減肥，吃干豆腐減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
你好，吃豆干沒有減肥效果，要想減肥建議你應該采取體育鍛煉的方法減肥，平時要注意飲食調(diào)理多吃清淡飲食新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油膩食物，也不能用藥物減肥的，對身體是有一定傷害性的，會影響以后受孕問題的，每天晚飯后出去散步。
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