失眠多夢掉頭發(fā)偶爾頭暈著急或累時(shí)心跳加快怎么辦？
病情描述：最近公司里搞一個(gè)項(xiàng)目，經(jīng)常熬夜加班，關(guān)鍵是還不加工資，這導(dǎo)致我這幾晚失眠多夢掉頭發(fā)偶爾頭暈著急或累時(shí)心跳加快，怎么辦？我壓力好大。醫(yī)生，我好怕我會(huì)猝死。
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
不必太擔(dān)心，壓力大，熬夜引起的睡眠不好或者做夢多，在適當(dāng)合理調(diào)節(jié)狀態(tài)后都會(huì)緩解的，建議您在完成工作的同時(shí)，也要適當(dāng)?shù)氖婢徸约旱膲毫?，時(shí)間少的話可以在工作之余，在辦公室里走走，視野好的話就眺望一下遠(yuǎn)方，還是建議您合理安排好工作生活和休息。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你這個(gè)考慮是有些焦慮的癥狀表現(xiàn)了，長時(shí)間的熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，就會(huì)引起脫發(fā)，睡眠不好等的情況，你應(yīng)該盡早的進(jìn)行一下時(shí)間上的調(diào)整，如果公司必須要求加班的話，這個(gè)你可以跟公司反映一下情況，如果是你自己選擇的，這個(gè)建議您放松步伐，盡量不要選擇夜間加班的工作。
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