孕期失眠怎么治療呢？
病情描述：老婆現(xiàn)在懷孕五個(gè)月了她從上個(gè)月開(kāi)始白天一點(diǎn)不休息到了晚上也睡不著覺(jué)總是打哈欠就是一點(diǎn)沒(méi)有睡意有時(shí)侯一晚上就在床上躺到天亮還睡不著呢，聽(tīng)說(shuō)吃藥對(duì)孩子不好孕期失眠該怎么治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
病情分析：
你好，從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，孕婦在患上失眠癥之后，不僅會(huì)危害到自身的健康，還會(huì)進(jìn)一步的影響到腹中胎兒的正常發(fā)育。孕婦可以調(diào)整好睡姿，盡量采取側(cè)臥的姿勢(shì)，睡覺(jué)的時(shí)候，雙腿盡量彎曲，這樣有利于血液從下肢向心臟回流順暢，從而減輕腹部的負(fù)擔(dān)，保證睡眠的質(zhì)量。
-
-
-
申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
懷孕五個(gè)月的孕婦如果出現(xiàn)失眠，一般情況下需要注意是不是有心情不好，大多數(shù)情況下并不需要采取藥物的治療，可以通過(guò)一些按摩的方式來(lái)改善針對(duì)這種運(yùn)氣的失眠首先需要從心里上保持心情舒暢同時(shí)不要喝茶不要喝咖啡，可以做心理催眠，也可以溫水泡腳或者做足底按摩。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)