房事多失眠多夢怎么辦?
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病情分析:
你好,每天失眠多夢,可能跟你所描述的這個情況有一定的關(guān)系,所以說經(jīng)過一段時間的適應(yīng),一般來說是可以調(diào)整的,所以說不要有過大的壓力,夫妻雙方和諧的生活,有利于家庭的安定團(tuán)結(jié),也有利于身體健康,所以說平時的時候雙方要多交流,多溝通,多參加體育鍛煉
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
房事多導(dǎo)致了失眠多夢,可以改一下這種習(xí)慣,這樣時間長了對身體也是不好的,有時還會影響到第二天的正常工作,學(xué)習(xí)和生活,所以每天可以多做一些事情,分散一下注意力,減少性生活的頻率,慢慢的改掉這些不好的習(xí)慣,一切走入正軌就好了。
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