我姐好像失眠了，失眠都有哪些表現(xiàn)??？
病情描述：我姐姐工作有一年了，她今年工作壓力特別的大，每天都要加班，工作任務(wù)很重，姐姐她現(xiàn)在到了晚上就精神不好，睡不著覺(jué)，頭也很疼，每天都很痛苦，我姐好像失眠了，失眠都有哪些表現(xiàn)?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠會(huì)導(dǎo)致人的注意力和記憶力下降，胸悶、腹瀉、胃脹、頭疼、腰疼，平時(shí)容易生氣。導(dǎo)致失眠的主要原因是社會(huì)因素，工作壓力大，環(huán)境因素，周圍環(huán)境嘈雜，房間里燈光太亮，室內(nèi)溫度過(guò)高。食物因素：喝酒，睡覺(jué)前喝茶興奮性飲料等都會(huì)導(dǎo)致失眠，建議睡前喝一杯熱牛奶，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。
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王國(guó)華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，失眠的表現(xiàn)，一般就是睡不著覺(jué)。你最好去醫(yī)院做些檢查，看是什么原因引起的失眠，也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┲委熓叩乃幬?，效果一般?huì)比較明顯一些，但是如果經(jīng)常失眠的話，服用藥物會(huì)有一定的副作用，對(duì)身體會(huì)有一定的影響，希望我的回答可以幫助到你。
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