中藥調(diào)理多久可以治療失眠?
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
中醫(yī)治療營(yíng)養(yǎng)控制降低神經(jīng)過于興奮是可以改善失眠的,但是中藥單純來調(diào)解的話,主要是選擇一些安神補(bǔ)腦的中藥,效果會(huì)好一些,在一個(gè)禮拜到兩個(gè)禮拜的樣子可以控制癥狀,但如果是過度緊張性的失眠,或者是焦慮性的屬于神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,需要配合西醫(yī)的治療效果更好。
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院 二級(jí)
中藥調(diào)理治療失眠,至少需要一周左右的時(shí)間。因?yàn)橹兴幮Ч?。失眠一般是氣血不足的表現(xiàn)。這種情況可以咨詢一下當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師,吃中藥調(diào)理的。中藥飲片一般是飯前和飯后半小時(shí)服用。平時(shí)多參加體育鍛煉。飲食起居規(guī)律。多吃蔬菜和水果。有利于提高機(jī)體免疫力的。
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