失眠，半夜老醒來(lái)怎么辦？
病情描述：這一段時(shí)間不知道是怎么了，每天晚上我一到半夜的時(shí)候都老愛(ài)醒過(guò)來(lái)，并且每次醒過(guò)來(lái)的時(shí)候就再也睡不著覺(jué)了，讓我很是難受，因此我想問(wèn)失眠、半夜的時(shí)候老是醒過(guò)來(lái)怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種失眠半夜容易醒過(guò)來(lái)，而且不容易再入睡，考慮是中醫(yī)方面所說(shuō)的心火旺，西醫(yī)方面主要考慮是睡眠層次比較淺，或者有些神經(jīng)衰弱，同時(shí)不排除近期精神壓力太大。最好是要到醫(yī)院先看看，平時(shí)也可以服用一些清心火安神的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。
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余作其 醫(yī)師
慶元縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你白天的時(shí)候是不是太勞累了？如果白天太勞累的話，夜間睡眠質(zhì)量有可能會(huì)比較差。公司最近有沒(méi)有壓力很大，心事比較多，也有可能導(dǎo)致睡覺(jué)睡不好。如果都沒(méi)有的話，平時(shí)睡覺(jué)都不好的話，可以去醫(yī)院開(kāi)點(diǎn)安神的藥物吃一下。也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)安眠藥，也沒(méi)什么關(guān)系的。
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