長期失眠的危害是什么？
病情描述：我一朋友今年下半年一直失眠，晚上睡不著覺，一方面是工作壓力，一方面是家庭壓力，搞得人很消瘦，我想問問長期失眠的危害有什么？他也去看過醫(yī)生，那些藥都是暫時治療，很快過沒幾天就又失眠了，這個該怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
您好，長期失眠是指失眠已經(jīng)持續(xù)了幾周或幾年的時間，長期失眠分為原發(fā)性和繼發(fā)性失眠兩種。失眠會引起正常的新陳代謝，我建議您要及時緩解心理壓力，調(diào)整睡眠，您不要太有心理壓力，積極配合醫(yī)生治療。醫(yī)生會根據(jù)情況給出治療失眠的具體方法。
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曹艷 醫(yī)師
朝陽市龍城區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
失眠主要表現(xiàn)為入睡困難，入上以后睡眠質(zhì)量差，容易驚醒多夢，總的睡眠時間小于六個小時，如果長時間的失眠會導(dǎo)致嚴(yán)重的事件狀態(tài)，比如記憶力減退，注意力不集中，疲乏無力，惡心，工作和生活質(zhì)量下降?？梢宰裾蔗t(yī)囑使用鎮(zhèn)靜安眠的藥物來進(jìn)行治療。
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