失眠,白天總是心情不好怎么辦?
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般經(jīng)常失眠,而且白天心情不好,多數(shù)考慮是因?yàn)橹嗅t(yī)方面所說的肝氣郁結(jié),西醫(yī)方面考慮可能是因?yàn)樾那椴缓?,?dǎo)致白天或者晚上思慮過多,所以容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,具體也可以到醫(yī)院專科看一下。平時(shí)可以選擇服用一些疏肝解郁安神的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑。同時(shí)也可以喝點(diǎn)百合茶。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你好,這個(gè)還是應(yīng)該與你的這個(gè)朋友的同學(xué)進(jìn)一步的交流一下,他可能本身是由于失眠引起的白天精神不好,但是如果他本身就是白天情緒不好,再加上失眠的話,可能就是出現(xiàn)了一些心理上的抑郁癥狀的問題,具體還是應(yīng)該去心理科看一下,失眠也可以結(jié)合安眠藥物治療。
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