如何治療失眠癥?
病情描述：醫(yī)生你好，我得了失眠癥，我年前的時候總是在半夜時睡覺，有時候想睡都睡不著，這一年來我都睡得很不好，一直在失眠，臉色特別難看，請問一下應該如何治失眠癥?
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
你好考慮是失眠的情況，對于失眠的治療，目前可以選擇心理輔導以及藥物配合治療?？梢匀バ睦碓\所咨詢心理師，請他們幫助催眠。另外可以適當?shù)姆靡恍┐呙哳惖乃幬铩Ｍ瑫r注意飲食規(guī)律，合理作息，白天盡量的不要睡覺，每天晚上用熱水燙一燙腳，也有很好的催眠作用。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，治療失眠癥的方式有很多，你的情況首先應該判斷一下是心理還是生理原因引起的失眠，如果是心因性的因素引起了失眠這個是以心理調(diào)節(jié)為主，但是如果有身體上的一些疾病引發(fā)了失眠，這個應該首先治療身體疾病的，所以你的情況建議先去醫(yī)院檢查一下，再對癥治療。
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