后半夜失眠怎么辦？
病情描述：我最近這段時間晚上睡覺老是三四點就會自然起來了，然后就失眠睡不著了，我很難受啊，這樣子白天我就會很困，會影響我工作的，請問醫(yī)生，后半夜失眠是什么原因？要怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這種后半夜經(jīng)常出現(xiàn)失眠，主要是因為平時睡眠層次比較淺，加上本身工作壓力比較大，所以容易出現(xiàn)一些神經(jīng)衰弱，中醫(yī)方面主要考慮可能是有一些胃不和則臥不安，最好是要到醫(yī)院檢查一下。治療上也可以適當服用一些安神或者調(diào)理脾胃的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑。
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王洪生 主治醫(yī)師
上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級
如果有情緒低落的情況下，也不排除是抑郁癥的可能。為了穩(wěn)妥起見，可以去精神衛(wèi)生中心檢查一下，如果確診可以藥物治療，比如舍曲林。在病癥穩(wěn)定后可以介入心理治療，比如森田療法。如果是睡眠障礙，可以服用藥物，比如解郁安神顆粒，是中成藥。
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