晚上。失眠多夢吃什么藥好?
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
你好,你的這種情況考慮是最近過于勞累,或者是壓力比較大而引起的睡眠障礙,導(dǎo)致失眠多夢的情況,這種情況首先要調(diào)整心態(tài)盡量的不要過于緊張,不要焦躁,飲食注意清淡,晚餐不要吃的太飽,藥物的話可以選擇安神補(bǔ)腦液或者是谷維素這類營養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好,這個首先不要有一些迷信的認(rèn)知,覺得失眠與做虧心事有關(guān)系,其實(shí)這個沒有關(guān)系,本身引起失眠的原因是比較復(fù)雜的,可能你有煩心事,或者是你這段時間太勞累,或者是你在前一段時間里沒有規(guī)律作息都會引發(fā)這種情況,可以吃點(diǎn)藥物改善的,像是安神定志丸或者是解郁安神膠囊。
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