嚴(yán)重失眠吃什么藥好？
-
-
-
林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，可以遵醫(yī)囑使用中草藥修復(fù)調(diào)理，也可以做好細(xì)致的針灸調(diào)理，不要過(guò)多使用安眠藥，容易引起神經(jīng)調(diào)節(jié)的問(wèn)題，以后睡覺(jué)之前盡量放松自己的心情，不要過(guò)多想事情，容易引起神經(jīng)過(guò)于興奮，需要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，需要自我進(jìn)行調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣
-
-
-
-
張吉祥 醫(yī)師
寧陽(yáng)縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
失眠可以口服地西泮，阿普唑侖等鎮(zhèn)靜的藥物。但是長(zhǎng)期的口服可以產(chǎn)生依賴(lài)性并且會(huì)出現(xiàn)耐藥。像你所說(shuō)的效果越來(lái)越不好。建議患者還是要通過(guò)自己的心理，身體進(jìn)行綜合調(diào)理。經(jīng)常養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，可以多做一些體育運(yùn)動(dòng)。睡覺(jué)之前不要有太大的思想壓力，放松心情，應(yīng)該沒(méi)有多大的問(wèn)題。
-
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)