精神性失眠怎么治？
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常失眠，多數(shù)考慮可能是因?yàn)楸旧砩窠?jīng)衰弱造成的，跟平時(shí)精神過(guò)度緊張或者經(jīng)常用腦過(guò)度有比較大的關(guān)系，最好是要到醫(yī)院檢查評(píng)估一下。平時(shí)也可以服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且也可以泡點(diǎn)百合茶喝，平時(shí)心情方面要注意放輕松。
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三級(jí)甲等
可以考慮去大型醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，采取一些鎮(zhèn)靜安神的藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，例如阿普唑侖等，同時(shí)也可以配合安神補(bǔ)腦液，谷維素，復(fù)合維生素b，歸脾丸等一些副作用小的中成藥來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)要放松心情，減少壓力，睡前聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)，喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水腳有助于入眠。
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