產(chǎn)后失眠多夢怎么辦？
病情描述：生孩子三個月了，身體整個狀態(tài)還沒有調(diào)整過來，奶少，吃了很多催乳的東西都不見效果，而且最近脫發(fā)嚴重，睡著了感覺沒睡一樣閉著眼睛腦子里面總是做一些亂七八糟的夢，早上起來都是虛脫的，有誰知道產(chǎn)后失眠多夢怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
中信產(chǎn)后失眠多夢的這種情況，通常是由于心理過大，體質(zhì)較弱，或者是孩子哭鬧等產(chǎn)生的，出現(xiàn)這種情況，患者一定要及時的進行調(diào)理，比如可以在睡前喝一杯熱牛奶，或者是洗個熱水澡來促進睡眠，也可以聽聽舒緩的音樂，或者是散散步來放松心情，平時也要進行適當?shù)腻憻挕?/p>
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
可以及時的吃一些藥物來進行調(diào)理。因為長時間失眠多夢，對于身體上也會有一些影響。脫發(fā)嚴重可以選擇吃一些食物來治療脫發(fā)，最好去醫(yī)院檢查一下，看是什么原因引起的，失眠多夢的情況，可以及時的來進行治療，以免時間過長的話，對于生活上也會有一些影響。
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