有沒有懷孕初期失眠的?
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好,在懷孕的時候出現(xiàn)各種不舒服都是常見的,很多人可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥,比如說失眠、早醒、多夢,還有的人可能會出現(xiàn)明顯的胃腸道反應,比如說胃酸,噯氣,胃脹等情況,這都屬于常見癥狀,我建議您在睡前可以用熱水泡泡腳或者是喝一杯熱牛奶能夠幫助入睡。
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吳東 醫(yī)師
河北省元氏縣醫(yī)院 二級甲等
屬于精神過度亢奮從而引起的癥狀,跟懷孕沒有直接關系,主要是心理影響的生理,懷孕初期孕婦會比較激動,從而刺激大腦皮層處于興奮狀態(tài),建議臨睡前用熱水泡腳。喝一杯溫熱的牛奶有利于快速入眠,睡覺之前不要看電視或者手機,以免促使自己神經(jīng)興奮。
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