失眠、吃藥好嗎？
病情描述：現(xiàn)在每天晚上都失眠，每次失眠都要靠安眠藥才能睡著，畢竟是藥三分毒，每次吃的時候都會猶豫一下。也試過不吃藥，結(jié)果就是整晚的睡不著。想著請教一下醫(yī)生吧失眠、吃藥好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
你好，如果經(jīng)常失眠的話，可以先服用一些最近安神的藥物來調(diào)理一段時間，但是不能經(jīng)常服用。如果經(jīng)常服用鎮(zhèn)靜安眠的藥物，有可能會產(chǎn)生耐藥性，而且還可能會出現(xiàn)成癮性。如果想要改善這種情況，可以找有經(jīng)驗的中醫(yī)師開中藥調(diào)理一段時間。平時作息規(guī)律，壓力不能太大 ，保持心情舒暢。
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程安嵐 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
失眠不建議經(jīng)常吃安眠藥，安眠藥很容易引起上癮，在平常容易失眠情況下，可以不要逼自己睡覺，可以給自己先看會兒書，做一些自己不想做的事情，那么做累了之后想就會困，然后就想睡覺。嚴重的情況可以先去買一些安神補腦液喝，這個對身體傷害不大。
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