紅茶會(huì)失眠嗎？
病情描述：我今年19歲，我今天中午喝了一杯紅茶，到現(xiàn)在還沒(méi)睡著，請(qǐng)問(wèn)紅茶會(huì)失眠嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠這種情況大多數(shù)跟精神，壓力，熬夜。心理因素等等有關(guān)系。喝紅茶也會(huì)影響睡眠的。這種情況睡眠前盡量避免飲濃茶以及吃辛辣油膩的食物，保持和放松心態(tài)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鎮(zhèn)靜，安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物配合中醫(yī)來(lái)治療。注意休息不要熬夜。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
喝紅茶是可以引起失眠的，一般情況下喝茶以后可以興奮中樞神經(jīng)，可以引起失眠，不能睡覺(jué)，出現(xiàn)類似的癥狀并不是有疾病引起的，一般停止喝茶就不會(huì)影響到睡眠，一般在睡前建議不要喝茶，平時(shí)也需要注意有沒(méi)有神經(jīng)衰弱等其他的癥狀，一般不要喝茶喝咖啡就沒(méi)有什么影響。
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