懷孕初期老是失眠怎么回事？
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病情分析：
患者失眠的問(wèn)題也可能是由于懷孕早期體內(nèi)激素水平變化而引起的一種臨床表現(xiàn)。還有一種情況可能和第1次受孕神經(jīng)過(guò)于緊張等原因有關(guān)系，一般多考慮屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)的問(wèn)題。這種情況由于患者現(xiàn)在屬于懷孕早期，很多藥物是不建議使用的，建議患者平時(shí)要注意規(guī)律作息，避免勞累和精神緊張，不要胡思亂想，問(wèn)題應(yīng)該是不大的。
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況是正常的現(xiàn)象，有可能是孕期的反應(yīng)，不要過(guò)于的擔(dān)心，首先在睡覺(jué)之前可以聽(tīng)一聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè)，這樣有助于睡眠，或者是每天睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶，這樣對(duì)睡眠也是比較好的，平時(shí)要保持良好的心情，不要考慮的過(guò)多，慢慢的就能改善這種失眠的癥狀，不要過(guò)于的擔(dān)心。
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高敏 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
懷孕初期出現(xiàn)失眠的癥狀，可能是心理問(wèn)題，建議你放平心態(tài)，不要壓力太大，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃一些刺激性食物，如辛辣食物等。平時(shí)多注意休息，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可以喝一些溫水，白天可以出門(mén)散散步，不要睡覺(jué)。
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