突然失眠如何調(diào)理?
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好,出現(xiàn)身體的失眠時,偶爾的失眠是比較常見的,可能與情緒的緊張、出現(xiàn)焦慮等情況有關,若是出現(xiàn)持續(xù)性的失眠的情況的話,則可能與神經(jīng)衰弱等情況有一定的關系,就需要根據(jù)情況進行適當?shù)膶ΠY治療,即使是在女性的哺乳期,出現(xiàn)失眠的情況時,也是可以進行適當?shù)乃幬镏委煹?,不過需要選擇使用對嬰兒影響小的藥物治療。
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張偉 醫(yī)師
國家知識產(chǎn)權局機關服務中心醫(yī)務室 一級
首先因為你現(xiàn)在懷孕有5個月了,由于平時晚上要照顧嬰兒,所以有可能導致夜晚的多次醒來,這個時候出現(xiàn)失眠的狀況,也是可以理解的。所以建議還是不要擔心,如果現(xiàn)在癥狀不是很明顯,沒有必要用藥治療,當孩子可以睡整夜覺的時候,你的現(xiàn)象就可以緩解。但是如果你們家里有人可以替你看孩子的話,你可以適當?shù)氖褂靡恍┌采裰叩乃幬铩?/p>
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失眠有什么危害?怎么預防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預防失眠呢?對... 詳細?