失眠喝酸棗仁多久見效呢？
病情描述：經(jīng)常夜里睡不著覺，有人就推薦我吃酸棗仁，失眠喝酸棗仁多久見效？
醫(yī)生回答 (2)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
失眠喝酸棗仁，一般是建議連續(xù)服用三個月，可以改善失眠癥狀，失眠的原因很多，最好去醫(yī)院檢查病因，對癥治療，平時注意休息，不要過度勞累，更不能熬夜等，如果失眠嚴(yán)重，建議服用安定等藥物，同時建議睡前喝牛奶，也可以用熱水泡腳等。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
夜里經(jīng)常睡不著覺，很可能是有神經(jīng)衰弱，認(rèn)為是可以吃酸棗仁治療的，具有鎮(zhèn)靜安神的作用，一般服用一周左右可以見效，另外如果是有焦慮癥引起的睡不著覺那就服用這個藥物效果不好，需要使用抗焦慮的藥物治療，這樣才能夠好轉(zhuǎn)的，注意多休息，避免勞累。
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