吃什么可以補血補鈣 A：如果是想要補血的話，那么在平常的生活中可以適當?shù)某砸恍﹦游锏膬?nèi)臟，特別是肝臟，補血的效果是比較好的，還可以吃一些花生以及...
從小都很胖長大后有許多人笑長得胖想減肥怎么辦 A：想要減肥的話，首先在平常的生活中就要管住自己的嘴，邁開自己的腿，平常的時候不要吃的太多，飲食上需要做到營養(yǎng)均衡粗細搭配，...
怎樣才能吃胖現(xiàn)在生過孩子還很瘦 A：體型偏瘦的女性，大多數(shù)原因是自身的胃腸功能消化比較快，導致體內(nèi)沒有堆積過多的脂肪，進而會產(chǎn)生瘦的狀態(tài)，然而想要增肥，建議...
女生身高170體重100斤正常嗎 A：根據(jù)身高計算標準體重的公式是：標準體重=身高cm~105 。也就是說你現(xiàn)在的標準體重應該是65公斤 你目前的體重屬于偏瘦...
身高160體重160斤想減肥怎么辦 A：考慮是有一些肥胖的，所以應該及時的減肥，減肥是很有好處，對身體的健康是很有好處的，肥胖會加重患上高血壓，高血脂，還有脂肪...
喝酒前吃復合維生素b或維生素c能解酒嗎 A：在喝酒之前服用維生素c或者是維生素b族，沒有解酒的功效，喝酒之前可以先吃點食物，不能空腹飲酒，空腹飲酒會導致酒精吸收量增...
孩子平時很挑食怎么辦 A：你好，孩子偏食挑食，基本上都是由于不良的生活習慣所造成的，孩子不餓的時候就不要給孩子吃任何東西，特別是零食，最好不要給孩...
騎自行車可以減肥嗎 A：騎自行車可以減肥，可以有效的鍛煉下肢肌肉，消耗多余脂肪。因此對上肢的減肥意義并不是很大，還需要通過其它動動相配合以合理的...
上半身肥胖特別是肚子和后背是什么原因 A：平時不良的飲食習慣，不愛運動都是會引起身體肥胖的，如果攝入的能量超過了身體消耗的量，就會有脂肪堆積，慢慢的就胖了起來，目...
綠茶泡生姜能減肥嗎 A：多喝綠茶就能起到輔助減肥的作用，盡量不要泡生姜，因為生姜容易刺激胃黏膜，特別是有胃病的人，喝了生姜水容易導致胃痛。假如不...
一個同學體重才60斤非常瘦怎么回事 A：根據(jù)標準體重計算方法來看，13歲的女孩子標準體重應該在34公斤左右。體重偏瘦，考慮是由于脾胃虛弱，消化吸收不良，或者是飲...
吃飯?zhí)鞎е聽I養(yǎng)不良嗎 A：吃飯?zhí)斓脑挷粫е聽I養(yǎng)不良，會導致消化不良或者進食的情況發(fā)生，所以在吃飯的時候一定要細嚼慢咽，這樣可以讓腸道進行吸收和...
153斤想減肥可是就是減不下來怎么辦 A：你還在發(fā)育期，那么是不可以通過節(jié)食來進行減肥的，也不可以吃減肥藥來進行減肥的，那么就通過運動，然后加合理的飲食方法來進行...
減肥有什么辦法 A：最有效最安全的減肥方式就是體育鍛煉并且控制飲食，但是需要長期堅持，短期內(nèi)效果可能并不是很明顯，所以如果兩個月的話可能會比...
短發(fā)頭發(fā)分叉又不想剪頭發(fā)怎么辦 A：平時可以加強一下身體的營養(yǎng)的攝入量，多吃一些富含營養(yǎng)成分比較高的食物，也要多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)高的食品，這樣對于改...
營養(yǎng)不良睡眠不足大便不暢怎么辦 A：根據(jù)你的情況，平時一定要做到營養(yǎng)均衡，可以選擇多吃一些蔬菜，或者這樣可以補充身體所需要的維生素，而且蔬菜和水果還可以促進...
吃蝦期間可以服用維生素E嗎 A：是可以吃的，平時也可以多吃一些富含維生素和微量元素比較豐富的食物，多注意均衡營養(yǎng)的搭配，盡量不要挑食，還要多注意飲食的衛(wèi)...
兒子太瘦怎么辦 A：建議先去兒科檢查是否缺少微量元素，平時給孩子加強營養(yǎng)，合理膳食，保證飲食的多樣化，多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，比如魚肉，豆類...
怎么才能快速長高 A：快速長高在青少年時期，只要骨骺線沒有完全閉合之前，就有一定的生長潛力，平時應加強飲食營養(yǎng)，多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、...
身體一直不胖怎么辦 A：身體如果出現(xiàn)持續(xù)性偏瘦的情況，考慮有可能是由于脾胃比較虛弱或者是腸胃的消化吸收代謝功能不好，因為所攝入的營養(yǎng)物質(zhì)無法正常...
公眾號
頭條號
手機版