立馬見效的失眠中藥？
病情描述：由于學習壓力過大，導致我最近晚上失眠，好久都睡不著，而且第二天無精打采，根本沒有學習效率，又不敢吃安眠藥，從朋友口中聽說中藥也可以治療失眠，我就想問一下有什么立馬見效的失眠中藥？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
失眠惡劣時壓力過大引起到目前可以適當?shù)姆靡恍┌采竦乃幬镞M行治療，能夠有效的增強睡眠治療，而且在日常生活中一定要保持良好的心情，不要有太大的壓力。如果長期服用安眠藥身體可能會產(chǎn)生一定的依賴性，對于身體的健康狀況會有一定的影響，嚴重會降低記憶力。
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王振 醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
你好，結(jié)合你描述的情況，中藥治療失眠的效果確實比較不錯，但是這個也需要一個過程和時間，如果吃上立馬見效的，這個誰都不能保證，所以建議你還是放平心態(tài)，調(diào)整自己的狀態(tài)，緩解自身的壓力，同時適當?shù)亩嘈菹?，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣在配合中藥治療，效果會快一些。
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