怎樣才能治療失眠呢？
病情描述：一到晚上我就睡不著覺，特別的亢奮，已經(jīng)好幾天沒有好好睡覺了，怎樣才能治療失眠呢？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這個情況如果是近期出現(xiàn)的?；颊攥F(xiàn)在平時月經(jīng)周期不是很規(guī)律，容易煩躁不安的話，也有可能和更年期有關(guān)系。如果平時工作生活緊張壓力比較大的話，也有可能和神經(jīng)調(diào)節(jié)有關(guān)系，可以適當(dāng)吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和一些鎮(zhèn)靜安神的藥物來調(diào)理。必要的時候可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級丙等
你好，你在晚上睡不著覺，可能是由于你的心理因素造成的，也就是說你比較亢奮會引起植物神經(jīng)功能失調(diào)，首先要平復(fù)一下自己的心情，不要太激動興奮，睡覺以前可以用溫開水泡一泡腳促進(jìn)全身的血液循環(huán)，有利于睡眠，要嚴(yán)重的話也可以配合著吃一些藥物，比如維生素b1或者是這個安神片。
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