失眠后果是什么？
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，失眠首先會(huì)引起機(jī)體的不適，一般因?yàn)樗邥r(shí)間不足，多會(huì)出現(xiàn)頭暈，四肢無力及沒有精神，影響第二天的工作或者學(xué)習(xí)，長期失眠會(huì)使患者因?yàn)閴毫Υ蟪霈F(xiàn)精神及情緒的改變，出現(xiàn)不同程度的焦慮抑郁癥狀，所以可以服用改善睡眠的藥物改善睡眠。失眠的原因有很多，如精神壓力大，改變睡眠環(huán)境及服用興奮腦細(xì)胞的飲料或者食物。
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宋德明 住院醫(yī)師
商丘市梁園區(qū)東風(fēng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
失眠可以導(dǎo)致腦缺氧、記憶力下降，久而久之，還會(huì)影響身體多個(gè)系統(tǒng)，引起一系列癥狀。失眠大多見于神經(jīng)衰弱，建議應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查明確一下，確診以后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取營養(yǎng)神經(jīng)、調(diào)節(jié)神經(jīng)等的中西藥物結(jié)合治療，療程一般不低于兩個(gè)月。
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失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
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什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?
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